于生产后是对身体损伤比较大，需要一段时间才能够恢复正常，大概40天到60天。生产后没有注意个人保暖和细菌病毒感染，会导致月子病的发生。建议平时注意保暖，增加维生素和蛋白质的摄入，适当的运动促进血液循环，可以使用中药活血化瘀治疗，局部热敷，按摩也会有一定的疗效。
月子病的出现是因为产妇在月子里面出现怕冷、关节疼痛及情绪抑郁等症状，在月子里治疗是好的。平时要多注意卫生，饮食要营养均衡，不要接触凉水，也可以去做一下汗蒸，拔罐，再到医院配合医生的药物一起治疗。也可以去中医配合针灸治疗。
月子病月子治是真的，这句话的意思是在月子里得病就要在月子期间开始治，需要及时治不要拖延，而不是说，月子里得了病，非得要等下一个月子才能调理。非月子里治疗月子病，因筋骨腠理已经闭合，风寒已包于体内，治疗起来需多费一些时日，但只要找出病因，针对施治，康复还是有很大把握的。
一般情况下，月子病落下的头痛可以通过以下4点进行治疗。
1.由气血不足造成，可以服用四物汤来进行治疗。
2.由淤血阻滞所导致，可以服用血府逐淤汤来进行治疗。
3.由风寒湿邪所导致，可以服用桂枝汤来进行治疗。
4.同时可以通过针灸来进行治疗。
建议患者在做月子期间注意保暖、保证充足的睡眠有利于缓解紧张的情绪。
艾叶泡脚是能治月子病的。艾叶具有散寒祛湿的作用，患有月子病的时候，可以长期的使用艾叶泡脚，会有一定的治疗作用，需要坚持使用的，使用中药治疗恢复起来也比较的快，饮食上注意补充些维生素丰富的食物。
产后体虚，应该避风寒，如果感受风寒之邪，则会落下疾病，首先要做的是注意保暖。特别是腿部和脚部的保暖。另外可以通过中方的办法进行治疗调理。可以口服中方药物并选择艾灸治疗。
