孩子经常性的便秘需要考虑功能性或者是器质性的，如果是功能性的需要给孩子喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多数情况下是可以慢慢缓解的，可以吃一些清火宝或者是多喝一些炖的清火的汤，这样宝宝就不易便秘的。
一般情况下，便秘的常见原因有，饮食原因，不良的排便习惯，某些疾病状态，如肠道肿瘤、肠梗阻等。此外，工作紧张、久坐、运动不足等因素也会引起便秘。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
患者可以适量吃新鲜蔬菜和水果，经常运动。还可以给予开塞露润滑粪便、促进排出，有利于缓解症状。
一般考虑是跟平时的饮食有很大的关系。目前可以吃一些含纤维素高的食物，比如芹菜，菠菜。如果情况一直没有好转，及时就医，在医生指导下积极配合治疗，平时要适当地增加一些体育锻炼，比如散步。
产后便秘是饮食不规律或者产后气血虚，活动少导致的，很多女性都是有产后便秘的症状，这段时间还是多吃清淡易消化的食物，多喝水积极吃香蕉，火龙果等来看看效果，应该会帮助比较大。
便秘引起的斑可以通过药物去除。
便秘引起的斑是因为长期的便秘导致体内的毒素无法排出。按照中医的说法，主要是因为气滞血瘀，肠胃郁热，可以服用一些具有疏肝理气，活血化瘀，清热泻火的中药，例如：加味逍遥丸、排毒养颜胶囊、麻仁滋脾丸等。日常生活中要多食用一些蔬菜和瓜果，要保证肠道畅通，要有规律的排便，避免食用辛辣刺激的食品，避免晚上睡觉。
口臭便秘是口腔黏膜细胞代谢紊乱、合成和分解出现异常、产生出硫化物增多，从口腔散发出腐臭的味道引起的，病因复杂涉及到口腔、免疫、消化、内分泌、呼气、耳鼻喉六大系统，想要治疗，首先要找准病因，然后再针对性对因施治。
