哮喘患者的自我护理方法有哪些?

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这几天晚上老是没法睡,咳嗽气短胸闷,白天好一点,我怀疑是不是哮喘,哮喘患者的自我护理方法有哪些?
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陈姿含 主任医师 药品保健品
擅长:男性不孕、男科、前列腺疾病
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你好,哮喘患者的自我护理方法提醒患者要时刻保持稳定的情绪,这对自我保健是很有意义的。当哮喘急性发作时,患者必须乐观稳定,千万不要紧张,尽量使全身肌肉处于放松状态。因为心情过于紧张,会使全身肌肉处于紧张状态,氧的消耗量增加,容易加重缺氧,所以说越是紧张不安越会加重病情。生命在于运动,坚持散步、慢跑、练拳等有氧锻炼,可以帮助患者改善和增强肺部呼吸功能,使肺泡能有足够的活动,有效地增强肺组织弹性,提高肺泡张开率,从而增加肺活量。同时,锻炼时全身处于放松状态,小支气管痉挛也会慢慢缓解,哮喘症状也就能够得到改善。饮食上哮喘患者的自我护理方法是,控制好自己的食欲,避免食用会诱发哮喘的鱼类、蛋类、部分海鲜,选择其它食物代替、补充这几种食物中所含的营养物质。
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支气管哮喘患者的护理措施包括保持室内的环境安静、舒适和空气流通,病室内部不宜布置花草,避免使用羽绒、羊毛等制品。房间内采取吸尘打扫,避免尘埃飞扬。发作时需采取舒适的半卧位和坐位,重度或危重度发作采取端坐卧位,减轻体力消耗。发作期间的饮食需清淡,以易消化、高维生素、高热量的流质或者半流质饮食为主。每天还要记录好情况,严重的话,需住院治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

突然发作的胸闷、气喘、及呼吸困难、咳嗽等症状。哮喘的常见症状是呼吸困难,合并上呼吸道表现,如咳嗽、鼻塞、流涕,有口唇紫绀、张口抬肩、呼气时间延长,肺功能检查可发现肺气流受限,支气管激发试验、支气管舒张试验阳性,发病时间长可诱发肺心病,如面容紫绀、水肿,手指出现杵状指,胸廓出现桶状胸,胸片可发现肺气肿征,双肺透亮度增加,出现心脏心影扩大。建议:减少花粉的接触和在质量不好的环境中停留的时间,还要减少在人群密集的环境中停留。加强营养,多吃高蛋白、高热量的食物。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般情况下,宝宝哮喘有以下症状:
宝宝哮喘是一种比较普遍的肺病,主要表现为咳嗽、喘息、胸闷等,主要是受到由于过敏原的影响,比如感冒、冷空气、运动等。一般是在晚上和早晨发病,宝宝的肺部会出现分散的或扩散的哮鸣声,可以通过支气管扩张药进行治疗。一些宝宝出现了一些非典型的喘息性哮喘,需要通过支气管刺激实验或者是运动试验阳性来诊断。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

哮喘的自我疗法就是将传统医学中的按摩、拔罐、刮痧、熏洗、艾灸、手疗、足疗、耳疗、药物、贴敷、食疗以及现代医学中的运动、音乐、心理调护的治病方法介绍给哮喘患者,突出其自然性、实用性,使其易读、易懂、易掌握,在家中就可进行自我治疗,充分发挥哮喘病人主观能动性,为哮喘病人开辟自我康复的新天地。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

小儿夜间哮喘症状如下:
儿童哮喘最常见的症状就是咳嗽、喘息,同时还会出现呼吸困难、气促、喘鸣声等症状。支气管哮喘的症状有不能平卧出汗,脸色发青等。咳嗽变异性哮喘是一种常见的哮喘,它没有明显的喘息,只是一种反复出现的慢性咳嗽,以咳嗽的方式出现。这是一种常见的疾病,主要发生在晚上,锻炼会导致咳嗽加重,一些咳嗽变异性哮喘的病人,最后会发展成经典的哮喘。
如果孩子出现这些症状,家长要及时带孩子就医治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

哮喘的诊断要根据病情、患者的身体特点和相关的辅助检查来确定。哮喘病人在接触过敏原后,会有喘息、气急、咳嗽、胸闷等症状,同时还会有呼气相的哮鸣音。急性发作后可以通过支气管舒张剂来改善。要排除冠心病、COPD等导致喘息的疾病。哮喘的临床表现、体征和肺功能检查是治疗哮喘的重要依据。舒张试验、激发试验、呼气峰速度变化率测定是肺功能测试的重要内容。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。