我的咗胳膊肌肉拉伤

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我的咗胳膊肌肉拉伤
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杨洪芬 医师 日照市东港区人民医院1中医科 三级乙等
擅长:颈椎病,腰椎间盘突出症,膝关节骨性关节炎,面瘫,肩...
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问题分析: 可以采取一些外敷膏药,理疗,针灸,按摩,穴位注射疗法等等治疗,效果不错的,
意见建议:同时要注意患肢的休息,不要过度劳累,给以损伤的组织修复的时间和条件
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杜宪 河北医科大学妇产科
擅长:妇科、
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问题分析: 为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛,第一个步骤应在最初的几天,每隔4?6个小时对疼痛部位进行一次冷敷,每次坚持20分钟.这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来,从而达到缓解疼痛的目的.进行冷敷的工具可以是冰袋,也可以是一包冷冻蔬菜.
意见建议:热敷疗法最好能够做到1天3次,每次20分钟.热敷疗法的手段多种多样,可以用一小瓶热水,一块热毛巾直接敷在疼痛部位,也可以采取烤灯,泡盆浴或冲热水澡的方式.
相关问答

胳膊肌肉拉伤临床表现以肌肉疼痛、皮肤瘀伤或肿胀、伤处活动度受限为主,症状较轻者拉伤肌肉出现僵硬、重者可不能运动。
一般都能感到肌肉有拉伤的症状,还表现在以下几个方面:突发疼痛、肌肉酸痛、拉伤处活动功能有限、皮肤可有淤青或者变色、肿胀、肌肉痉挛、肌肉僵硬、乏力等。
轻微拉伤后撕裂肌肉可感到有些发僵,但弹性、机能仍然充足。重度肌肉拉伤表现为肌肉重度撕裂可引起剧痛甚至不能运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

胳膊肌肉拉伤可通过药物治疗、日常调理方式进行治疗。
如果患者出现手臂的肌肉拉伤,患者应该制动休息,避免揉捏,避免加重伤害。可以通过冷敷来缓解疼痛和缓解肿胀。还可以贴黄金膏、医院的外科膏药等具有活血化淤作用的膏剂来改善症状。还可以通过红外照射和离子透入来缓解症状。在治疗和康复过程中,患者尽量不要用手持过重的物品,以免引起进一步的伤害。

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胳膊肌肉出现拉伤,如果是发生在肩关节,主要表现为肩关节的主动抬肩活动受限,肩关节外展,前伸,后屈,内旋的活动受限,这是因为内部的肩袖的构造拉伤,同时也会影响到穿衣的行动,还有梳理头发和背部的动作。手臂肌肉的劳损上臂的前群肌群可以导致屈肘的运动受到限制。上臂后部肌的肌肉张力,可能导致屈伸和屈伸的限制。

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手臂的肌肉拉伤主要是由于上臂的负重,或者是长时间的劳作。首先就是要好好休息,如果是轻微的肌肉劳损,大概要三个星期才能完全康复,而严重的肌肉劳损则要一两个月才能完全康复。可以通过物理疗法进行局部的物理疗法,包括热敷、推拿、贴膏药等。
还可以使用肿痛气雾剂等活血化瘀的气雾剂进行治疗。此外,在锻炼之前,可以给身体里的部分蛋白进行营养,从而使受伤的肌肉得到快速的恢复。

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一般情况下,胳膊肌肉拉伤可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:
胳膊肌肉拉伤是一种软组织的急性伤害,在急性期(24-48个小时)可以用毛巾包上冰进行冷敷,这样可以缓解疼痛和症状。在急性期过后可以使用温毛巾进行热敷,也可以外用一些有活血化瘀功效的中药,比如红花油、正骨水,可以外用扶他林软膏,如果出现疼痛的症状,患者可以使用非甾体类的消炎镇痛药,如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片等,有较好的治疗效果。

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胳膊肌肉拉伤可能是上肢提重物的时候引起的损伤,或者突然用力的时候出现肌肉拉伤。具体分析如下:
如果是不严重的肌肉拉伤,局部疼痛和肿胀一般不会很明显。治疗上主要是静养休息为主,局部可以配合活血化瘀的药物,比如云南白药气雾剂喷雾,有助于恢复。疼痛的时候可以局部涂抹扶他林止痛,或者口服美洛昔康片。而如果局部肿胀和疼痛很严重,要注意肌肉拉伤伴随血肿,甚至出现肌肉断裂等情况。

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