大多数乳房疼痛被认为是由内分泌波动引起的乳腺增生。如果一次又一次发生，主要考虑乳腺的病理性增生，这是由于紧张或紧身内衣引起的，应在医院检查。有些药物可以用于治疗和调理。当然，也可以进行适当的按摩。
痛经的治疗基本上分为两大类，药物和食物：
痛经可以是身体受凉、经常吃过于生冷的食物引起的，患者在经期可以适量喝益母草乌鸡汤，能够疏经通络，缓解痛经引起的不适；也可以适量喝红糖鲜姜大枣水，可以起到温胃暖宫的作用，缓解宫寒气血淤滞引起的痛经症状，话能促进经血的排出；还可以喝红枣红豆桂圆银耳粥，可以起到补气养血的作用。
痛经主要是由月经期间子宫内膜分泌的前列腺素增加引起的。如果影响日常生活和工作，可以用有症状的口服止痛剂治疗，饮用生姜红糖水，用温宝热敷腹部或用热水泡脚，都可以缓解疼痛症状。月经期间注意休息，不要感冒和过度劳累。
原发性痛经严重可以采用药物，如果是继发性痛经，比如子宫肌瘤，子宫腺肌症，子宫内膜增生症。需要及时到医院就诊，根据结果针对性治疗。平时首先是月经前期以及月经期注意保暖，适当可以喝些红糖姜汤，避免下冷水。
痛经严重例假后也痛经可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善。
痛经一般与体内寒气过重有关，可以使用温经散寒的药物，在痛经期间可以使用热水袋贴在腹部，同时还可以进行按摩。此外，如果体内的荷尔蒙分泌失调，可以服用布洛芬缓释胶囊等药物来帮助恢复。在治疗过程中要注意多休息，不要食用生冷、寒性的食物，可以适当吃红枣、阿胶等食物。
可能是因为子宫颈管狭窄引起的。因为女性子宫颈管狭窄会导致经血外流不通畅而产生疼痛，具体表现就是引发女性出现痛经。还有就是子宫发育不良造成子宫内缺血、缺氧，从而引起女性子宫肌肉痉挛、收缩，部分女性痛经得很厉得很厉害就是原因导致出现的。
