肥胖今年20了183cm重90多公斤了06年因为暴饮暴食

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
肥胖今年20了183cm重90多公斤了06年因为暴饮暴食
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刘洋 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 成年人的脂肪细胞数量是基本上固定的,但细胞的体积的大小可以不断变化,当脂肪细胞体积变大后就会发胖。传统减肥方法只能改变脂肪细胞的体积而不能减少脂肪细胞的数量,因而易反弹。
意见建议:建议您不要吃市面上的减肥药。药物减肥容易反弹而且不健康,您还是合理饮食,多做运动吧。
王娜 医师 河北省石家庄市妇科门诊妇产科 个人诊所
擅长:阴道炎。宫颈糜烂。月经不调
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问题分析: 06年因为暴饮暴食肥胖,今年20了183cm重90多公斤了,考虑是饮食过度导致的肥胖
意见建议:1天只吃苹果生黄瓜西红柿或者在加点白菜和芹菜全部生吃,能起到减肥作用,但你进食的这些蔬菜水果只能提供维生素等微量元素,建议适当增加少许主食,以提供机体正常代谢所需的能量,否则的话容易低血糖,造成头晕等不适。减肥节食要循序渐进,一步步来,不可操之过急。关键是要加强锻炼,可以消耗掉体内多余的脂肪。有晚上的时候做仰卧起坐,或俯卧撑。减肥效果不会太明显,建议增加慢跑等全身运动,祝你减肥顺利!
相关问答

减肥期间偶尔的暴饮暴食,对减肥有一定影响,但不是很大。可以通过催吐或者是导泻等方法清除多摄入的食品。催吐清除食物效果比较好,但容易诱发食道炎,反流性咽炎等疾病。导泻作用差一些,但对健康的影响相对比较小。可以试试喝点甘露醇导泻,减少机体摄入脂肪和碳水化合物的量。另外注意,过度节食,容易因为饥饿出现暴饮暴食。减肥期间可以多吃点蔬菜和蛋清,瘦肉等食品,避免过度饥饿,有预防暴饮暴食的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,可以通过生活调理、果酸换肤等方式来达到祛肥胖纹的目的。
肥胖纹可以通过饮食调理进行治疗,患者可以多吃富含维生素C的食物,比如柠檬、柑橘、草莓、蓝莓等,可以加快人体皮肤的新陈代谢速度,有助于改善情况。患者还可以采用果酸换肤,通过将果酸浓度高的皮肤的角质层剥离,使角质层细胞快速生长,从而达到治疗的效果。
患者平时要注意保持局部皮肤的清洁卫生,养成良好的生活习惯,有利于身体恢复。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

12小时内先禁食,让胃充分休息,吃些助消化食物或药品,第二天上午大量喝水,暴饮暴食后的胖不是脂肪,而是暴食引起的水肿,尽量伸缩胃部,此时胃部正处于疲劳状态,应当尽量帮助胃部伸缩。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

肥胖症是一组常见的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时引起的病症,通常由多种因素造成。包括吃的太多,动的太少,过多的热量摄入,增加脂肪合成,为肥胖症提供物质基础,脂肪代谢紊乱亦会引起并发症,也有遗传因素,精神神经因素等,内分泌因素、环境因素等,均可诱发肥胖症。
如果出现肥胖症,应该注意合理运动,同时控制饮食。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

肥胖病人的发病机制主要是胰岛素抵抗,一方面肥胖者脂肪细胞多,脂肪细胞对胰岛素不敏感;另一方面常伴有血脂异常,游离脂肪酸增多,易形成胰岛素抵抗。还有一种就是腹型肥胖。对于与超重或肥胖有关的糖尿病人,减肥是关键,只有把体重降下来了,胰岛素抵抗就会有所减轻。但是这种需要有效的减肥,对于糖尿病病人来说,要实现短期内有效减肥,这些血糖获益才会很大,就会实现不用吃药或打胰岛素,血糖却能维持在正常水准。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病会引起暴饮暴食。
人体内大部分激素升高血糖,只有胰岛素降低血糖。暴饮暴食不仅会增加碳水化合物和糖的摄取量,还会增加脂肪和蛋白质的摄取量。无形中增加了体内胰岛功能的负担,部分血糖在短时间内上下波动。暴饮暴食可导致向心性肥胖、血脂异常、尿酸异常等体重增加。这些异常在代谢综合征过程中,相互伴随出现。患者的整个疾病或不利于健康的过程之间相互作用。因此,对于糖尿病患者和非糖尿病人,不建议暴饮暴食的不良生活状态。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。