乳腺增生通过中药调理，能够改善症状，但是不能够完全治疗好。一般女性闭经后增生会消失，要保持心情舒畅，生气焦虑会加重症状，多吃些新鲜蔬菜和水果，油炸食品及快餐要少吃。
阴道不规则出血可能是排卵期出血，通常是在每次来月经前两周左右，一般出血量不会很多，不会超过月经量，持续时间也不会很长，不会超过一周，这是正常的现象女性注意休息可以有效缓解；也可能是病理性病变，比如宫颈病变、内膜息肉、黏膜下子宫肌瘤等，建议女性通过宫颈妨碍筛查、彩超等方式进行检查，以免贻误病情，影响健康。
中药外敷治疗乳腺增生效果挺好的，乳腺增生可以选择中药配合手术或者是西药的治疗来进行调节，然后就是饮食生活习惯，比如可以选择海带紫菜等海产品这一类的食物来控制，调节效果也比较好。
建议及时到医院乳腺科进行针对性的检查，明确诊断后对症用药，有利于身体健康的恢复，不要自己盲目用药。可以进行定期的乳腺检查，定期的乳腺检查可以观察乳腺状态，根据检查结果调整治疗方案，这是非常必要的。
不能一概而论，要依据病情轻重来确定用药。不严重的，可以用中药治疗，严重可以考虑手术治疗，部分病人发病后数月至1年-2年后常可自行缓解，多不需治疗，症状较明显，病变范围较广泛的病人，可用胸罩托起乳房。
可以选择一些中药外敷，比如一般的乳腺贴就可以，也可以口服一些中成类的药物，除了药物治疗之外，还需要平时对乳房的保健，坚持乳房的热敷按摩，在饮食方面还要注意避免吃含激素过多的食物。