可以使用一些止痛类的药膏，可以用热毛巾热敷，可以促进血液循环，有利于缓解疼痛，干重体力活，可能会导致腰肌拉伤或劳损的，需要适当休息，如果鬼药膏过敏，不可以使用的。
膏药是一类极为常用的外用药，具有使用方便、价格低廉、疗效显著等特点。家庭中常用的有黑膏药(如跌打膏、镇痛膏、狗皮膏等)及橡皮膏(如伤湿止痛膏、消炎镇痛膏等)。贴膏药虽然是一件小事，但其中的学问却不少。
长期的劳累，不良的姿势，或者慢性炎症导致的关节炎，伴有骨质增生骨刺形成。重点还是自己平时的保养，保养比治疗更重要。不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要控制自己每天运动量。可以吃点消炎止痛的药或者吃点通经活络的药。如果关节炎加重，有骨刺和关节积液比较严重的话，是需要做手术的。时间长了关节磨损厉害，是要整个关节置换的。
一般全麻，取仰卧位，两肩胛间垫枕，颈部稍伸，头向切口对侧倾斜15度。在病变颈椎平面，由颈前部中线到左侧或右侧胸铠乳突肌前缘，做左侧和右侧横切口长约6~8公分。切口沿皮下组织分别向上和向下剥离。沿胸锁乳突肌前缘切开玩阔肌和深筋膜，显露3～4个椎体范围，应用可调控的Cloward圆钻钻孔椎体后面仅剩余一薄层皮质骨时。
脊柱侧弯一般术后1-3个月后就能恢复了，术后三个月内以卧、坐及行走为主，避免碰撞、久坐、提重物，骑乘摩托车、脚踏车等。术后3个月至半年可进行慢跑，术后半年可进行非接触性活动。
