会影响日常的生活和工作，导致内分泌激素进一步紊乱。第一、由于乳腺增生可引起乳房胀痛不适，特别是在月经前疼痛加重时，可引起患者疼痛难耐，影响日常的生活和工作节奏；第二、因乳腺小叶增生多可伴有增生结节样改变，而增生结节有一部分可能会发生癌变，因此给患者造成巨大的心理压力，甚至引起抑郁等心理疾病；第三、患有乳腺小叶增生后，患者往往背负巨大心理压力，可导致内分泌激素进一步紊乱，影响月经周期并可进一步加重小叶增生的病程。乳腺小叶增生病变恶化为乳腺癌的可能性是比较大。建议:要早休息不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物，饮食宜清淡，可以服用消遥丸。
乳腺增生的女性应尽量减少激素的摄入。从西医角度来说，还是建议乳腺增生人群尽量避免长期使用这些东西，因为乳腺增生与体内激素水平的变化有关，所以只要是不含有激素类的食物，都可以正常的摄取，吃了辛辣刺激的食物以后，就会感到乳房有疼痛感，或者是疼痛症状加重，那么此时就应适当的注意，在增生比较严重的时候，尽量避免摄取这些食物。
乳腺小叶增生有以下症状：
乳腺小叶增生属于乳腺增生性疾病的一种，它不属于乳腺肿瘤的范畴，也不属于炎症性疾病。大部分患者没有明显症状，少数患者可能出现与月经有关的周期性疼痛，但疼痛的位置并不明确，一般现在经前加重，经后减轻。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
乳腺小叶增生有周期性的疼痛、肿块等症状。乳腺增生较为常见，因为乳腺是受内分泌调节的器官，并且乳腺受雌激素的影响较大。乳腺小叶增生即乳腺增生，本病是由于内分泌失调所致，尤其是雌性激素比例失调，常常使乳腺实质的增生过度和复旧不全。
小叶增生并不属于乳腺癌，而是一种正常的良性肿瘤。
一般情况下，小叶增生的几率很低，会发展为乳腺癌。乳癌是一种实质的肿瘤，可以在检查时触及，有很大的肿瘤。其次是乳房彩超，钼靶X光，乳房肿瘤的细针穿刺病理检查，肿瘤摘除手术后的病理检查。所以，小叶增殖并不属于乳腺癌，而是属于良性肿瘤，而乳腺癌属于恶性肿瘤。
乳腺小叶增生还表现在乳房内有散在或局限于某部分的米粒样、豆样小结节，结节可融合成片状、条索状或无清楚边界的肿块，双侧乳腺小叶增生多发于月经来临之前，会造成乳房的疼痛，在日常生活中应该多吃一些温和暖胃养血和剑的食物，补充一些蛋白质，糖类，脂肪，维生素平时也要注意饮食习惯。
