我手淫4年了 性欲还没退 就是记忆差了些我戒了很多次.....

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我手淫4年了 性欲还没退 就是记忆差了些我戒了很多次就是戒不掉 你有什么办法吗
病情描述(发病时间、主要症状等):

想得到怎样的帮助:

戒掉就行

医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李辉 天津中医药大学第一附属医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 克服手淫习惯的方法 1,不看色情书籍和音像; 2,不要过多的性幻想; 3,多做户外运动以释放冲动;
意见建议:4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖; 5,转移兴趣
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国玉 医师 河间市人民医院妇产科 二级甲等
擅长:宫颈糜烂,月经不调,霉菌性阴道炎
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问题分析: 你好;对于未婚青年男女来说适度的自慰并无害处。男性过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等,以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难,以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状。
意见建议:手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的。建议;平时的生活中减少一个人独处,转移注意力.培养良好的爱好和兴趣,通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉,减少不良的性刺激,不要看色情书籍和影视,控制意淫,希望我的建议会对你有所帮助,祝你健康。
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李增太 医师 河间医院妇产科
擅长:月经不调,宫颈糜烂,霉菌性阴道炎
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问题分析: 你好,手淫本身不会带来任何损害和不良后果.频繁手淫会造成阳痿早泄,严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症.最重要的是对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法 1,不看色情书籍和音像; 2,不要过多的性幻想; 3,多做户外运动以释放冲动;
意见建议:寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖; 5,转移兴趣,祝您身体健康,。
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徐挺挺 湖北中医院心理诊所
擅长:心理疾病和外科学
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问题分析: 患者朋友,你好,需要及时戒掉手淫的习惯,适当的手淫对身体是没有害处的,过度手淫对身体的危害很大,会出现意志消沉,记忆力出现减退,并有失眠,多梦,心悸的现象,甚至还会引起前列腺炎等疾病。
意见建议:患者朋友,你的情况我建议,要及时戒掉手淫,这样对你身体是有好处的。你每天可以坚持做一些自己喜欢的运动,可以转移你的注意力,尽量减少自己独处的时间,多和朋友们在一起。平时脑海中一旦有这方便的想法,您可以马上去做一些其他的事情。戒掉手淫,贵在坚持,会有效果的,对自己要有信心。
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周榕 南昌大学二附院内科
擅长:呼吸内科疾病
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问题分析: 你好,戒除手淫,试试以下的方法1,被子应轻薄一点,不要太过暖和2,睡前用冷水洗涤局部或腰部3,就寝时不要胡思乱想,慢慢就能睡著。4,要晚睡早起。5,多运动,让体力有适度的发泄。6,戒看一切不良的影片、不说绮语。7,晚餐要少吃一点,凡是含有刺激性的食物,如蒜、酒、辣椒、咖啡、浓茶,都尽量不吃。所谓‘饱暖思淫欲’,晚上若吃太饱,淫欲心会比较强。
陈树蕃
擅长:慢性肾小球肾炎”、原发性肾病综合症、狼疮性肾炎、慢...
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问题分析:你好,一般长时间手淫,是会引起肾虚肾亏,或者是有泌尿系炎症刺激,对身体不利影响健康,也有气血阴虚。
意见建议:这个是可以及时戒除手淫,吃点肾虚的药物,及时调理气血方面的,必要时就诊泌尿外科,看看医生做做检查,注意放松心情,保持良好的心态是关键,避免精神性因素刺激。
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王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。