正常男人成年后勃起不低于8厘米。可以自己测量勃起的长度。如果它超过8厘米，它不是一种疾病，它不是一个小阴茎，如果它在勃起后仍然小于8厘米。这意味着发育不良。可以去医院进一步检查性激素的分泌。如果肥胖并且腹部脂肪被覆盖，必须减肥。
颈椎生理曲度略变直可以结合实际病情采取相应的药物，按摩，理疗或牵引等方法治疗，以免病情加重。并且这颈椎病的一种类型，是需要积极治疗的，否则随着病情的加重，就会出现一系列的症状，影响正常的工作和生活。
进行盆底肌训练前，首先应该要知道自己的盆底肌长在哪个地方。在上厕所用力排尿时，下身正在发力的肌肉群就是盆底肌。先迅速收缩、放松盆底肌肉，每次持续5秒，连续做6组，每组间隔5秒会减轻尿急。
儿童多动症主要表现为注意力不集中，多动不宁，还可伴随有情绪不稳、易激惹、易冲动等症状。可以是遗传，妈妈怀孕感冒等。要培养儿童有规律的生活习惯。抓住孩子的心理特点，培养孩子兴趣能减少儿童的多动行为，在长期坚持的基础上，儿童多动症都能得到有效的控制和纠正，使其心理得到正常发展。家长、教师及同学不要歧视打骂多动症患儿，更不能侮辱其人格，损伤其自尊心。这样会加重孩子的病情。
小燕飞的动作，可以趴在床上然后双手和双脚向上抬起。腰部不动，做飞翔的动作，可以增加腰部的力量。仰卧位，两手和两脚支在床上，腰部抬起。腰部进行锻炼都能够改善局部的血液循环，让肌肉处于充分的拉伸状态。
