一般可以通过饮食调理或局部理疗等方式促进毛发生长。
1、饮食调理：在饮食方面多服用一些富含蛋白质、钙、铁、锌、铜等微量元素的食物，这些营养物质对毛发的生长有利。
2、局部理疗：局部按摩、梳头以及红外线照射等方式，可以促进头皮的血液循环，为毛发的生长输送更多的营养物质。
两周岁宝宝头发稀少长得慢是由于维生素还有铁元素等微量元素缺乏导致。孩子在出生后头发还有指甲都会开始生长，尤其是头发，在1岁-2岁的时候应该完全发育的比较浓密，时候可以看出毛囊是否已经完全发育的。
阴毛多少和体质遗传有很大关系，这个有很大个体差异，很少的情况下考虑是皮肤内毛囊较少，不用自卑，也用不着自卑的建议保持心情平和，均衡增加营养，平时增加锻炼身体时间，增强抵抗力，身体好比什么都强，在以后生活中忌劳累注意劳逸结合。
春期女性毛发旺盛的原因。内分泌失调。比如说平时不注意生活习惯和情绪、经常熬夜等要求内分泌紊乱，可能出现多毛。雄激素分泌过多：雄激素分泌过多使女性男性化，毛发就会增多。遗传性：一些父母本身带有毛发旺盛的基因，于是女孩遗传了这个基因，遗传性的毛发旺盛，尽量不要去除掉。刮毛：有些人喜欢刮毛，毛发越刮越重，毛发不是特别多的时候，尽量不要刮。
婴儿后脑勺头发稀少，考虑是缺钙引起的枕秃，可以带着宝宝去检查一下微量元素钙的含量，检查确诊。还有脑袋跟枕头接触的地方容易发热出汗使头部皮肤发痒，不能用手抓，也无法用言语表达自己的痒，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的动作，摩擦就会掉头发使头发变少。
掉头发的原因可能与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物以及黑芝麻。
