一般情况下，肚子鼓胀像怀孕一样可能是消化不良造成的，具体内容如下：
消化不良会引起腹胀，平时要避免吃油腻、难消化的东西，避免吃辛辣刺激的食品，也不能饮酒，否则会增加胃肠的压力，会加重腹部的不适，导致肚子鼓胀像怀孕一样。如有必要，还可以在医生指导下服用有助于消化的药物。可以增强肠胃蠕动，有助于消化，对由消化不良引起的腹胀有一定的改善作用。
孕四个月早上肚子鼓包是正常现象。
怀孕第四个月，有的孕妇早上起床的时候肚子会鼓起来，感觉鼓起来有点硬。这是正常的，主要是由于胎儿在子宫内的运动，刺激到局部子宫壁，子宫壁收缩进而表现为局部腹部隆起。这种情况通常可以通过适当的活动或休息来缓解。另外，每个孕妇鼓包的位置不完全相同，有时位置会发生变化，这是正常的。
孕妇怀孕四个月后晚上睡觉出现腹部疼痛的缓解方法如下：
通常情况下，孕妇在怀孕四个月后出现腹部疼痛的症状可能是孕妇受凉或者是肠胃道消化不良所导致的情况，与孕妇平时的生活作息习惯有很大的关系。孕妇在晚上睡觉的时候应该注意保暖，不要着凉了，平时可以通过热敷、按摩的方式来进行缓解腹部疼痛的症状。孕妇平时要注意少吃生冷辛辣刺激的食物。
怀孕四个月的时候，已经到了孕中期的时候，时候的肚子痛与孕初期的肚子痛是不一样的。怀孕四个月的时候，胎儿已经开始增长，准妈妈的肚子有了一定的增长。怀孕四个月肚子隐隐痛，这是很正常的一种生理现象。而且肚子隐隐痛是不会影响到胎儿的生长与发育，准妈妈需要调整自己的心情，安心养胎就可以了。特别需要注意的是，准妈妈的形态和心情会在一定的程度上影响到胎儿，所以准妈妈一定要注意自己心情的调节。
怀孕四个月晚上睡觉肚子硬可能是假性宫缩导致的。
妊娠4个多月，如果夜间睡眠出现腹部疼痛，需要考虑是不是因为假性宫缩。在这种情况下，如果是假性宫缩是很常见的，要避免过度紧张，也有劳累、胎儿宫内缺氧、窘迫等因素。如果症状没有好转，建议到正规的医院进行相关的体检，排除引起流产的可能，可以服用一些维生素E来保胎。
妊娠4个月时，夜间腹部胀满与进食有一定的关系。
饮食上过多摄取产气或胀气之类不消化食物会有肚子胀气现象。孕期胃酸分泌降低、胃肠功能紊乱、胃部出现灼热感。若是吃饭不合适时，就会有腹部胀满。怀孕期间在饮食上应该以清淡为主，少吃一些容易消化吸收的东西。这有利于较好地吸收，更利于胎儿健康。可以适当的加强锻炼，增强自身免疫能力。
