经常接触流感的高危人群，由于自身抵抗力下降。尽量避免接触流感高危人群，特别是感冒的患者要尽量避免接触。如果是接触这些患者之后，一定要注意勤洗手，然后保持个人卫生、用流水洗手、保持开窗通风、散气等。要增强自身的抵抗力，多喝水，多运动，保持合理的睡眠和增强营养，多吃果类、蔬菜等。
是否有呼吸道的基础疾病，例如本身有慢性的支气管炎都很容易受到呼吸道的感染平时身体比较虚弱，抵抗能力比较低，稍微就会引起感冒。尽量不要去人流量比较多的地方，尤其是流感季节更需要注重。
鼻涕的形成是人的鼻腔黏膜在分泌黏液，鼻腔膜吸进的空气，并粘住由空气中吸入的粉尘和微生物，这就是鼻涕。感冒，初期为清水样或者粘液性，感冒后期可以出现脓涕。要注意多喝水，避免受风寒。
感冒是不能吃伟哥的。伟哥是壮阳补肾的药物（保健品），有激发性欲望的辅助治疗作用，但是感冒期间是不可以房事，因此感冒期间不要使用该药，感冒后要注意多休息和饮食清淡，多喝温开水，感冒期间房事极易疲劳而影响机体的康复，有可能加重感冒症状和导致全身不适或疼痛等。
感冒可以自己好。感冒属于自限性疾病症状减轻后病情5～7天就能自我好的而无需药物控制治疗，但感冒会伴有鼻塞、流涕和头晕、头痛等症状若不用药可能不适感较强而影响工作、睡眠。
