是正常的，是由于卵泡膜和卵巢包膜的破裂，卵泡液对附近腹膜的刺激引起的。如疼痛的不是特别严重，大约持续1到2天的时间逐渐好转，如果疼痛严重，可以用热水袋局部热敷一下下腹部，都能够好转。
一般情况下，吃了饭肚子疼可能是饮食不洁、胃炎等原因造成的，具体内容如下：
1.饮食不洁：如果患者在吃饭时摄入了卫生条件比较差的食物，可能会对患者的胃肠道产生刺激，使患者出现吃了饭肚子疼的情况。
2.胃炎：如果患者患有胃炎，在吃饭后，食物可能会对患者的胃黏膜产生刺激，可能会引起疼痛感，而出现吃了饭肚子疼的症状。
因此，如果患者感觉吃了饭肚子疼，患者应及时就诊，明确病因后再对症进行治疗，以免耽误病情。
排卵期差不多有10天，也是女性容易怀孕的时间。在排卵的时候有的人可能会出现下腹疼痛不适症状，但是不会很严重。如果有严重的腹痛，可能不是排卵引起的，需要及时的检查一下，对症处理。
在排卵期有可能会出现小腹痛的现象，这种疼痛一般较轻微，不会出现剧痛，而且每个月都会有一次发作，一般疼痛多见于一侧，但也有可能出现左右交替。排卵期小腹痛，绝大多数的妇女在排卵时没有明显的感觉。
吃了饭肚子疼的患者可以通过就医治疗、饮食调理等方式来改善疼痛的情况。具体内容如下：
吃饭后会觉得肚子痛，有可能是因为胃炎或胃溃疡导致的，也有可能是因为吃多了，如果频繁的话，应该是因为肠胃问题，需要到正规的医院进行检查，在医师的指导下进行治疗。日常生活中要注意饮食调理，以清淡、易消化的食物为主，还可以通过腹部的热敷和推拿来减轻疼痛。
吃了酵素肚子疼，患者可以通过使用药物、饮食调理来处理。具体内容如下：
对于便秘的人来说，酶是比较好的选择。酶能够促进肠胃的蠕动，促进消化道中的宿便排出，所以肠胃不好的人在服用酶后会促进肠胃的蠕动，导致腹痛、拉肚子的情况。如果出现了腹泻、腹痛的情况，可以选择使用蒙脱石散、黄连素等药物进行治疗，还可以调整饮食，注意饮食清淡，多喝热水。
