弱精症诊断标准是精子的数量和质量明显低于正常值,数量一般只有几百万,精液当中畸形的精子占有的比例超过5成以上,死精子或者不动的精子占有的比例超过8成,就可以确诊为比较严重的弱精症。
由于男性微量元素锌缺乏、体质差、内分泌失调都会造成男性弱精,去医院做个具体性检查,遵循医嘱对症治疗,饮食清淡,适当补锌,避免经常手淫刺激,保持一个良好的心情。
多吃能改善精子活力的食物,如维生素补充剂。多吃含有蛋白质的食物,如豆制品、虾、鸡蛋和肉类。注意每天跑步和锻炼,长期调理会起到一定的作用。克制自己不要纵欲,不要打飞机。
男人弱精由很多疾病可以导致,再有最常见的就是精索静脉曲张的症状,精索静脉曲张的时,候由于睾丸的静脉血回流淤积不能通畅,所以导致了睾丸萎缩,精子生成障碍,所以就会弱精。
弱精多是在婚后不育做精液检查时发现,可无明显全身症状,若继发于前列腺炎、精囊炎、附睾炎及睾丸疾病后,一些男性患上弱精症后会表现为肾气不足的情况,会存在有凝块或胶冻样块、阴囊及睾丸发凉、腰膝酸软。