指甲长进肉里疼，应该是甲沟炎的原因，这与一直剪趾甲太短有一定的关系，近一段时间注意尽量减少活动，局部用碘伏涂擦消毒，涂抹红霉素软膏，口服几天消炎药物治疗。如果想彻底根除，需要到医院骨科手术切除部分趾甲及甲床。
患有甲沟炎是需要手术拔甲的，拔甲后经过医生的包扎后就可以走路了，不需要专门的卧床休息。只是1周内不能经常的下地活动，不要长时间的步行，按时到医院换药。
可能是甲沟炎，主要原因是趾甲向肉里长，建议温水泡脚，然后用碘伏消毒，再用修脚刀把长到肉里的趾甲修掉，每天用碘伏消毒两次即可。平时穿宽松的鞋子。经常观察趾甲，有向肉里长的倾向就修，不要等出现炎症了再治疗，也不要修得太秃，不疼就可以。时间长了慢慢就修过来了。
脚趾甲长到肉里面，时间长了会刺激形成甲沟炎，会比较疼痛不方便。患者可以每天用盐水泡脚，然后用个干净的小刀片把长肉里面的部分往外拨弄，一次应该是不行，要多坚持段时间等指甲长长了，超过这一块肉，也就没事了，注意别弄伤了，鞋子要穿宽松些的。
养成良好生活卫生习惯，爱护指甲周围皮肤，不宜剪过短，不要拔除倒刺，有倒刺要剪掉，不可性拔；防患于未然。日常生活中最易刺伤甲沟的异物，劳动或家务时，要小心；注意手指养护，睡觉先洗手后擦点护肤膏，可增强手皮肤抗病力；手指损伤时，可涂药后包扎，以防发生感染；甲沟炎早期可用热敷等；如已化脓则应去医院将脓液引流出来。以防感染引起指骨骨髓炎；甲下积脓的话，应将指甲拔去。
