一般情况下，小腹凸起但是硬的可能是肠梗阻、便秘等原因引起的，患者应对症进行治疗，具体内容如下：
1.肠梗阻：如果患者发生了肠梗阻，可能会导致患者感觉小腹凸起但是硬的，此外，患者还多有恶心、呕吐等不适症状。此时，患者应及时就诊，通过胃肠减压和灌肠等方式来进行治疗，以缓解不适症状。
2.便秘：如果患者平时存在便秘的情况，并且症状比较严重，可能会导致患者的小腹凸起但是硬的。患者可以遵医嘱使用乳果糖口服液、开塞露等药物进行治疗，以促进大便排出，改善症状。
正常情况下，小腹特别大怎么减肥具体方法如下：
如果是生理上的肥胖症，可以通过节制和锻炼来改善。但如果是病理性的肥胖症就要及时进行治疗，消除其原因。如果肚子比较大，可以做仰卧起坐、引体向上、转呼啦圈等局部活动，进行诸如慢跑，跳绳，上下跳等的有氧锻炼。平时不能久坐，也不能多食用高热量高脂肪的食品，多食用南瓜、红薯、土豆等含有丰富的纤维，能促进肠道的消化，还能润肠通便，有助于减轻体重。
小腹凸起，如果是平时不怎么运动的患者，坐久了，小腹就会隆起，多是因为职业原因，长时间坐着，脂肪堆积，肚子就会鼓起来。也可能是生活压力过大的患者，为了缓解压力，经常吃高热量食物，导致消化不良。所以小腹才会凸起。严重的还会引发急性肠胃炎、慢性肠胃炎等病症，需要注意养成健康的生活方式，注意保持饮食清淡，积极运动一般能够缓解症状。
主要是活动量少等因素使局部脂肪大量的堆积。大多是平时进食一些高脂肪的食物或使用某些药物，如果有正常的性生活又月停经史，而未采取避孕措施，要考虑为怀孕。建议你去医院检查确定是因为怀孕还是吃多了。
小腹凸起像怀孕一样考虑可能是肠胃消化不好或者气血不足引起的，平时要多吃易于消化的食物，多喝温开水，少吃刺激辛辣的食物，考虑可能是胃胀引起的，建议可以服用吗丁啉来促进肠胃的蠕动，平时要规律饮食。
一吃东西小腹就凸起可以使用以下办法，具体分析如下：
一吃饭肚子就会鼓起，这是因为人体肥胖、胃肠动力不足、肠道菌群紊乱等原因造成的。避免一次吃太多的东西，可以通过按摩腹部来促进肠道的蠕动，同时也可以多去户外活动。长期不排便，出现肠鸣音亢进，可以口服芦荟胶囊、双歧杆菌三联活菌等。如果胃肠道蠕动缓慢，出现食物倒流的情况，可以口服莫沙必利或吗丁啉。
