我怀孕三个月，停胎了，12月21号做了药流后清宫，22号.....

胎停清宫后六个月以后可以怀孕，一般，子宫的修复需要六个月的时间，同时要注意在这段期间可以配合吃些中药，或者是做一些中医的针灸来调理一下，还需要检查清楚胎停的原因，然后再进行怀孕。

胎停清宫后半年可以怀孕。胎停清宫跟人流手术差不多，对子宫有一定程度的创伤，子宫受创伤后恢复需要三到六个月时间，如果清宫后过早怀孕，可能会出现流产、胚胎发育不良、胎盘粘连等异常情况，为了确保安全和优生优育，清宫后至间隔半年再怀孕。

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

药流一般指药物流产，而药物流产后清宫了三个月之后可以怀孕。
如果在药物流产之后，患者还做了清宫手术，对子宫内膜的损伤通常是比较大的，一般需要长时间休养，才能够使子宫内膜恢复，而恢复时间通常需要三个月左右，如果过早怀孕，可能会影响胎儿的发育，引起流产。此外，建议患者在术后补充高蛋白饮食，有助于补充营养，帮助机体恢复健康。

通常建议清宫后半年再考虑怀孕。
进行清宫手术时是直接将宫腔内的残留组织以及蜕膜组织等用刮勺直接刮出，因而清宫手术可能会损伤子宫内膜，严重的会损伤子宫内膜的基底层。
清宫手术后子宫内膜修复需要时间。建议女性在清宫手术后根据医生的指导服用药物帮助恢复，常用的考虑优思明，可以帮助修复子宫内膜的增生，减少对怀孕的影响。

怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。