乳腺增生病治疗方法是比较多的，可以通过按摩针灸或者口服中成药来做治疗，注意不要劳累，在生活中不能吃油腻和辛辣的食物，也可以试试一些物理治疗的方式，建议做乳腺彩超检查后开始针对性的治疗，放松情绪积极加强营养，看一下分泌物的变化。
去医院检查需要挂腺体外科，也可以挂妇科，通常主要是药物调理，也可以进行内分泌激素方面的化验检查，看是否有性激素的紊乱，保证良好的生活习惯和饮食习惯，对症用药物进行调理治疗。
乳腺增生病人不允许吃辛辣食物，主要是因为辛辣刺激，冷热食物容易刺激乳腺，从而导致乳腺增生疾病恶化。因此，有必要进行清淡饮食、均衡营养和适当的体育锻炼，以有效提高他们的抗病能力和身体素质。同时，乳腺增生病也将得到缓解。定期乳房检查。乳腺增生和过量喂养鱼肉含有抑制癌细胞生长的有效脂肪酸成分。
这种疾病是能够治好的，采取手术治疗是快速治疗的方法，而且效果还很好。平时注意保护乳腺，避免激素类食品和化妆品，饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜水果以及豆制品，定期自检和复查，乐观情绪对防治乳腺疾病大有帮助。
早期可能会出现局部疼痛。一般是月经来临时疼痛比较明显，目前对于乳腺增生可以口服抑制小叶细胞增生的药物治疗。或者也可以采用去妇科采用手术将增生的部位去除。平时要注意合理休息和作息。
