日常生活中应穿宽松，透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。这也是外阴白斑病治疗需要注意的。应保持患处干爽、通气、清凉；有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂，只用温水清洗即可。
外阴白斑，其实并不是一个确切的疾病名称。女性的外阴色素脱失、局部皮肤、粘膜萎缩或变厚是导致女性出现的症状。外阴营养不良的病因有多种，但目前尚无定论，主要可能与免疫有关，比如患有外阴白斑的妇女会同时患上甲减、甲亢、白癜风等免疫性疾病；另外一种可能就是遗传病，也就是遗传病，不过到现在为止，还没有发现与外阴发育不良相关的特殊基因；此外，也有一些发现是由于缺少荷尔蒙，例如雄性荷尔蒙的不足。
患外阴白斑平时积极选择温开水清洗消毒，然后选择皮肤科检查后适当的用一些中药等调理看一下，但是注意按疗程用药，注意性生活卫生或者治疗期间暂停性生活较好，合理的安排看一下，但是不要着凉等。
外阴白斑可以通过临床症状和体征作出初步诊断。一般有外阴瘙痒，有时可有灼热、疼痛感。患部皮肤粗糙、呈苔藓样增厚，有抓痕，有时发生皲裂。局部色素减退，大阴唇、小阴唇普遍变白。外阴可见轻度萎缩，严重时阴蒂、大小阴唇萎缩、粘连，小阴唇部分或全部消失，后联合缩紧，阴道口狭小、弹性消失，甚至影响排尿和性生活。除了以上特有的症状体征外，确诊靠病理组织学检查。
白斑的出现可能会导致瘙痒等不适。因此，建议在诊断后选择皮肤病学筛查和药物治疗。可以考虑用中药和其他药物熏蒸和洗涤。提示中药配合清热解毒药物效果较好。同时，中药在调理过程中的副作用相对较小。有人建议暂停性生活几天。
外阴白斑为妇科的常见病。平时要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，勤换洗内裤，每晚用温水清洗外阴，保持外阴的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤。
