自然流产后小月子最重要的是要做好休息，注意休息，别让自己太劳累。自然流产之后，不建议一直卧床休息，反而建议适当的活动。这样有助于宫腔积血排出，有助于子宫复旧，甚至有助于内分泌重新恢复到怀孕之前水平。少喝汤水，少吃辛辣刺激食物，注意保暖。
在夏季坐月子的妈妈其实是可以适当吹空调的。只要把室内的空气温度保持在26度左右，可以有效预防疾病的发生。夏季如果温度很高，妈妈很容易中暑，而且妈妈们在月子期间出汗也会比平时多。房间里面过于闷热，很有可能会引起痱子，然后又引起各种细菌的滋生，对产后修复的妈妈造成很多的不利。
小产后月子里受凉可以通过汗蒸来去寒。因为才生完孩子身体较虚，流汗比较多可能会造成虚脱的证候。通过饮食调整，吃含有优质蛋白质和维生素，含钙量比较高的食物，喝一些生姜炖鸡汤。
如果室内温度过高，产妇可以适当使用空调，室温一般以25-28℃为宜，但应注意空调的风不可以直接吹到产妇。产妇应穿长袖衣和长裤穿上一双薄袜子。产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象。
怀孕七个月引产，是要坐月子的，这相当于早产了，身体机制会非常弱，如果说不注意，容易造成产后风湿之类的问题出现，所以你应该避免过重的体力活动，多吃一些有营养的食物，另外注意保暖。
幼儿急疹通常可以开空调。
小儿急疹通常会出现高热3-5天。一般是在体温降低后出现皮疹，一般情况下3天左右就会自行消失。洗澡可以用温水浴，但是出汗时要注意避免受凉。通常是可以使用空调、风扇的，但不要直接对着吹。在炎热的夏季，白天可以调整到27-28度，晚上28-30度，只要不是被冷风直接吹到身体就行。如果孩子患有急疹，可以适当的进行护理，与医生进行良好的沟通，尽早的治疗，尽早解除病痛。
