乳房肿块疼需要去医院检查一下。去乳腺外科或者普外科，彩超检查就可以。考虑是由乳腺增生引起的。可以口服药物缓解疼痛症状。平时不吃辛辣食物，不要引起的。不生闷气，保持心情愉悦。
在哺乳期的状态下，注意在每次哺乳结束后及时排除乳汁，否则会导致化脓感染，引起乳房脓肿，治疗需要及时进行局部的切开手术处理才是比较有好的结果，同时也要注意其他乳房疾病，及时就诊检查鉴别，进行相关的处理。
乳房有肿块，可以是乳腺增生形成的肿块和乳房肿瘤。乳腺增生形成的肿块，一般随月经周期变化，月经干净后肿块可变小，变软或消退。可以继续观察，如果肿块无明显消退或者怀疑有恶变可能的应该做肿块切除，并作病理检查。乳房肿瘤可分为乳房良性肿瘤和乳房恶性肿瘤。乳房良性肿瘤一般边界较清楚，活动度较好，乳房恶性肿瘤。
乳房痛可能是乳腺增生或纤维瘤，乳腺囊肿等病变的表现，明确诊断，及时治疗.如果是乳腺炎，可以抗生素治疗。如果是乳腺增生，到当地正规的医院妇科检查，做个乳腺彩超检查，看是否乳腺增生。
大多是跟乳汁淤积过多有关系，平时把吃不完的奶及时用吸奶器吸出来。平时不要吃过于油腻的食物和甜食，多吃些清淡的饮食，不要吃辛辣食物。不要过度刺激乳房，定期去医院换药处理。
