勃起时间短可能是由于肾阳不足，阴茎供血不足，性生活过于频繁，这会影响症状，可以服用适当的药片调节，可以吃羊肉、动物生殖器、补肾补阳食品，吃一片或一片。两个月的调理，如果没有改善，可以去正规的医院看中医，吃中药来调理。
在饮食上可以多吃韭菜，山药，牛鞭，枸杞，鹿茸等食物，具备很好的补肾壮阳的效用。另外要留意歇息，防止加班操劳。患者日常要养成良好的生活习惯，规律作息，禁烟酒，多增加日常锻炼以此来提高患者免疫力，避免病情复发。
一般来说，男人吃西地那非，他达拉非，沙地拉菲等能使阴茎勃起。
5型磷酸2二酯酶抑制剂对男性阴茎勃起有一定的作用，主要有西地那非，他达拉非，沙地拉菲，这些药物都是在性交前1个小时内服用，1个小时后进行性刺激，阴茎就会恢复正常。还有复方玄驹胶囊、右归胶囊、疏肝益阳胶囊、回春胶囊等。如果发生了勃起功能障碍，需要及时就医，在医生的指导下用药，效果更好。
病情分析： 你好，、淡菜：淡菜也就是珠菜、壳菜。它含有丰富的蛋白质、碘、B族维生素，以及锌、铁、钙、磷等微量元素。有温肾固精、益气补虚的作用，非常适用于男子性功效阻拦、早泄、房事过劳等症。
意见建议：果仁：德国的研究者发现，南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。
指导意见：你好！你的情况建议口服六味地黄丸、金锁固精丸治疗，通过加强营养、体育运动、规律作息、拒绝烟酒、放松心情来改善身体状态，应该有效。
指导意见：你好，应以功能恢复为主的，可以服用六味地黄丸和金锁固精丸来调理，平时需要常吃一些补肾食品。
