有子宫肌瘤的女性，平常在生活作息和饮食方面都要多加注意，调整好的生活作息，不要熬夜，少吃一些辛辣刺激性的食物，少吃一些富含雌激素的食物，以免导致子宫肌瘤的生长。平常要少吃红枣，桂圆，豆制品，樱桃等。小的子宫肌瘤对身体不会造成特别大的影响，不需要特别治疗，多注意复查就可以。平常的性生活也不能过度频繁，以免导致盆腔充血，引起子宫肌瘤的生长。如果肿瘤是恶性的，就需要做手术切除。
一般情况下，子宫肌瘤外凸可以通过以下方式进行治疗：
子宫肌瘤外凸，需要根据自身的临床表现来治疗，出现阴道不规则出血、肌瘤较大的情况，可以考虑采用外科手术，避免出现不良反应。不过，如果是浆膜下的子宫肌瘤向外凸出，并不会对月经造成什么的影响，因此，子宫的大小可以定期做一次检查，临近停经的时候可以用药物治疗，一旦接近断经，子宫肌瘤会逐渐萎缩。
通常情况下，子宫肌瘤可以通过手术来治疗。具体分析如下：
子宫肌瘤最主要的症状是引起月经量增多，月经期延长，严重时会导致贫血。如果体积大或者呈多发肌瘤时同时会有压迫症状，比如小便次数增多，便秘等等。临床上治疗方法有定期随诊和手术治疗。如果上述症状不明显或者体积小于5.0cm以下，每年定期b超复查就可以。如果出现贫血或者压迫症状，建议行子宫肌瘤切除术或者是子宫切除。具体选择哪种方法，需要结合年龄，有无生育要求，肌瘤情况综合考虑。
子宫肌瘤是可以有性生活的。子宫肌瘤主要有浆膜下子宫肌瘤、肌壁间子宫肌瘤、粘膜下子宫肌瘤等。粘膜下的子宫肌瘤是存在于子宫粘膜层的，一般会对月经造成一定的影响，导致月经量多、月经量多、持续时间长。粘膜下的子宫肌瘤有蒂长，有可能是因为子宫肌瘤脱离了阴道，所以有可能会导致阴道流血。如果有上述情况，就不能有性生活。
通常情况下，子宫肌瘤可以通过药物、手术等来治疗。具体分析如下：
1.药物：如果患者有子宫肌瘤，可以遵医嘱口服中成药来治疗，比如小金胶囊、宫瘤消胶囊、桂枝茯苓丸等。
2.手术：此外，患者可以导医院看妇科，如果子宫肌瘤比较大，在患者无手术禁忌症的情况下，可以通过手术来治疗，例如子宫肌瘤切除术、子宫肌瘤剔除术等。
一般情况下，子宫肌瘤贫血处理方法，具体分析如下：
女性月经周期多，或是不规则的阴道出血都会引起女性患上子宫肌瘤的症状。子宫肌瘤贫血，可以服用硫酸亚铁、叶酸片等药物，同时要注意补充猪肝、红枣等有营养的食物，这样有助于改善贫血。但是通常肌壁之间的大的子宫肌瘤会导致子宫收缩，需要做外科手术。
在日常生活中，需要保持心情愉悦，注意个人清洁卫生，饮食以清淡、营养为主，适当参加体育锻炼。
