哪些蔬菜和水果属于凉性与温性

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我女朋友的胃不好
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刘业生 医师 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
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你好,凉性水果一般有西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑堪、柿子、荸荠等。蔬菜大多是凉性的,不过这些说法只是中医的一种看法,只供参考。
相关问答

温性的水果具有榴莲,榴莲生长于热带,是一种偏温热性的水果。水蜜桃,水蜜桃不仅能为身体补充营养,还有驱寒的功效,可以排除体内多余的寒气。释迦,释迦是一种药食两用的水果,可以用来调理女性的月经不调或者是痛经等症状。樱桃,樱桃是温热性的水果,适于寒性体质的患者服用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

温性的水果具有以下几种:第一种榴莲,榴莲生长于热带,是一种偏温热性的水果;第二种水蜜桃,水蜜桃不仅能为身体补充营养,还有驱寒的功效,可以排除体内多余的寒气。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

能减轻或消除热证的食物,属寒凉性;能减轻和消除寒证的食物属温热性。一般认为,寒凉性食物大都具有清热、泻火、解毒作用,常用于热性病症。温热性食物大多具有温中、助阳、散寒等作用,常用于寒性病证。温热性蔬菜有:生姜、葱白、香菜、干姜、辣椒等。凉性蔬菜有:白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜等。寒性蔬菜有:海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,胃炎吃以下水果和蔬菜。具体分析如下:
胃炎的患者对于水果和蔬菜没有太大的限制,火龙果、猕猴桃苹果、香蕉、甘蓝、白菜、藕等水果和蔬菜一般都可以吃,无需过度担心。但是要注意不要吃得太多,否则过量食用可能会产生胃部不适症状,从而不利于疾病的好转。
日常生活中,患者应当保证居住环境干净、整洁,尽量清淡饮食。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

凉性和寒性属于一个意思。寒性水果有西瓜、香瓜、梨、奇异果、火龙果、枇杷、甘蔗、奇异果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、橙子、猕猴桃、柚子、桑椹等都属于寒性水果。属于寒性的蔬菜有:黄瓜、柿子、茄子、芹菜。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,壮阳水果和蔬菜如下。
1、壮阳水果有葡萄,葡萄有补肝益肾的功效,可以生津除烦。
2、壮阳水果有柑橘,柑橘有润肺化痰的作用,适用于津液不足的患者。
3、壮阳蔬菜有韭菜,韭菜含有丰富的纤维素,还可以促进胃肠的蠕动。
4、壮阳水果有桑葚,桑葚有壮阳的功效,适用于气血不足的患者。
患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。