月经期间能喝藏红花：
每个女性的月经周期和持续时间及经量是不一样的。如果经量过少或者经血黑色有血块，这种情况可以在医生指导下喝藏红花，要注意饮用的量不能太大，因为藏红花具有活血化瘀的功效。有痛经的不能喝藏红花，藏红花容易加重痛经或诱发下腹疼痛不适。月经量多的女性不能喝藏红花，以免使月经量增多或经期延长，引起大出血或者失血性贫血等情况。
藏红花是一种珍贵的中药，具有活血化瘀的功效，并且具有很强的活血能力，所以不是所有的女人都可以在来例假的时候饮用。月经量多的女性，在来例假期间不能使用活血化瘀的药物，也不能饮用藏红花，以免出现月经过多，从而出现贫血的情况。如果是月经量少，或者是痛经的人，可以在月经期间多喝藏红花。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
月经期间不能吃黑豆。
女性在月经期间吃黑豆可能会导致月经量减少甚至是闭经，因为黑豆是一种含有植物性雌激素的食物，进食过多可能会使子宫内膜恢复速度加快，进而引起月经量减少甚至是闭经。另外，在月经期间喝豆浆也可能导致出现同样的情况。所以女性在月经期间的饮食应当以营养丰富为主，避免暴饮暴食和进食辛辣、生冷、刺激的食物。
月经期一般能吃红豆。
在月经期间可以适当的食用一些红豆，因为它富含维生素、钙、铁等多种微量元素，具有补血祛湿的作用。在月经的时候，经常会因为经血的大量流失而导致贫血，多吃一些红豆可以促进身体的营养。来月经期间除了要多食用红豆之外，还需要多喝些其它的有营养的食物，比如鸡肉、鱼虾等，以及一些新鲜的蔬菜和瓜果来补充身体所需要的养分，同时在经期要多注意多休息。
月经期通常不能吃芒果。
芒果是一种寒凉的水果，女性在来月经的时候通常不能吃，否则可能会导致腹部疼痛、腹胀、痛经等不适。另外，在来月经期间，通常身体抵抗力较差，吃芒果容易出现过敏症，尤其是对芒果有敏感反应的人，更不能吃芒果。女性在经期可以多食用一些温的食物，比如苹果、樱桃、桃子、柑橘等，具有补充营养、增强机体免疫力等功效。
日常生活中，月经期间应当注意保暖，避免吃过于生冷的食物，及时增加衣物，以免着凉感冒。
