窦性心动过缓可能是生理现象，也可能是病理现象。
老年人和长期从事体育锻炼的人都会出现窦性心跳过缓，是一种生理现象。也有可能是由于甲状腺功能减退、电解质紊乱、下壁心肌梗死、冠心病、窦房结缺血、心肌炎、心包炎、心肌病等。如果是由于病因导致的，必须要进行积极的处理。也有可能是与倍他乐克、地尔硫卓、洋地黄有关的。
人体的心脏是人体的引擎，将氧化后的血液泵送到身体的各个器官，如果心跳减慢，会导致大脑的供血能力下降，出现乏力、活动耐量下降、头晕等情况。
严重者会出现晕厥、意识不清等情况。但有些窦性心动过缓是没有表现出来的，比如一些选手可能是因为窦性心动过缓而导致的，有些人在夜间睡眠时会有心率缓慢，但是不会导致其他的表现。如果发生了窦性心动过慢，要看有没有症状才能确定要不要进行手术。
小儿窦性心动过缓是指窦房结发出的激动频率低于正常范围。
正常情况下，小于一岁的婴幼儿心率小于100次/分钟，小儿心率小于80次/分钟，六岁以上的幼儿心率小于60次/分钟，就可以诊断为窦性心动过缓。小儿迷走神经张力增加、甲状腺功能减退、病毒性心肌炎、心肌损伤等都可能会导致孩子出现窦性心动过缓，建议家长及时带患儿及时就医，通过心电图、心肌酶谱、心脏超声、24小时动态心电图等检查明确诊断后，在医生的指导下进行针对性治疗。
当窦性心动过缓伴律不齐时，生理上的表现不需要进行任何的处理，如果出现了病理性的症状，并出现乏力、头晕、黑蒙、晕厥等症状，在进行了剧烈的动作或情绪波动后，如果没有出现心电图变化，则需要考虑是不是心脏病或者其它全身疾病引起的。如果是系统性的，可以通过对症的处理来减轻；如果是由心脏自身引起的，目前尚没有特殊的药物，需要植入永久性的心脏起搏装置。因此当有窦性心跳过慢并伴有心率不齐的情况下，要立即就医。
首先应该引起注意，应该详细检查一下看看是否为心绞痛，如果是需要进一步系统治疗注意休息，在生活上要有规律，预防意外情况的发生。因为窦缓患者容易突然性的晕倒，意识丧失，所以对于窦缓患者是不可以独处的。
窦性心动过缓正确的锻炼方法有参加体育运动要适量，依照自身状况量力而行，可做些如强心保健操、太极拳、骑自行车等运动。平时应多吃富含蛋白质、维生素且易消化的食物，多食蔬菜及水果。
