月经失调是最常见的表现，正常月经受大脑皮，下丘脑–垂，卵巢-子宫之间的功能协调形成的，任何一个环节功能改变，都可以造成月经失调，具体原因，也需要结合病史，具体表现，详细的内分泌功能检查才能确定原因。
如果月经推迟超过一周左右，可以到医院妇科看一下。月经不规律有何个人的情绪长进。正常规律的月经周期是28天一次月经推迟，或者提前一周都算正常的，每个人都有个体差异的。
月经不调的原因如下：经期中喝冷饮、洗冷水澡、不节制的性生活、人流手术、情绪压抑、吃辛辣以及油腻的食物等。在经期中要主要保暖，合理的控制好情绪，要注意饮食的均衡以及规律。
月经不调有可能是很多原因造成的，挂妇科看一下。内分泌失调，盆腔炎，子宫内膜炎，以及子宫内膜异位症等病变会引起月经不调。可以去医院的妇产科找医生开诊治的。一般是可以通过做性激素六项的检查的，看看性激素的情况有没有紊乱导致了现在有月经不调的情况的。
当然是妇科了，虽然，引发女性月经不调的原因有很多，例如内分泌失调、精神心理方面、妇科病症等。但是，首先月经不调是一种女性妇科病症。因而，女性在检查、治疗月经不调情况时需要挂妇科号来通过检查明确具体是什么原因引发了月经不调情况的发生。
吃大量鲜果、蔬菜，多吃纤维（帮助清除体内过量的动情激素）、全麦榖类（大麦不仅纤维丰富，且含有大量的镁）、豆类、烘鸡、烘鱼，两餐间吃蛋白点心可能有帮助。一般不需要特殊治疗，主要是注意饮食，起居，调节情绪等。还有就是要注意心理疏导和卫生保健。经过一段时间的自我调节，应该可以过渡到正常的月经。
