大概是小时候吃多了营养品,所以骨头长得比较大,但是总是感觉肥...

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大概是小时候吃多了营养品,所以骨头长得比较大,但是总是感觉肥肉很多,而且是一砣一坨的。冬天已经来了,我现在的体重是114斤,我才15岁阿,这应该不正常吧?所以想问问医生,冬天最有效的减肥方法是什么?
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陈杰波 医师 威县贺营乡陈庄村第一卫生室内科 一级丙等
擅长:老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
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你好,减肥最科学健康的方式就是均衡饮食配合适量运动
胡振旭 妇产科
擅长:妇科,外科
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摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
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儿童在生长发育期间,如果是喝了很多营养品,营养过剩可以对宝宝产生肥胖或者是其他疾病的发生,一定要注意,不要暴饮暴食,不要吃很多营养品,避免影响儿童正常的生理代谢,一定要注意活动锻炼。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

味精吃多了是会得癌的。吃多了味精会降低正常的人体抵抗力,减少人体对维生素的吸收,并对人体的中枢神经、骨骼、骨髓、遗传系统产生破坏作用。味精吃多了,常常会感到口渴,这是因为味精中含有钠,过多摄入可导致高血压。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

不可以,过量的服用的是有副作用的,孕妇在孕早期切忌服大剂量的叶酸片,因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响,因此提醒孕妇要听从医生和保健人员的指导,现在不能再服用叶酸,现在要多喝水,让其代谢,严密观察胎儿情况,有不适及时去正规医院就诊。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

肺炎病人的体内往往会出现水分、电解质及酸碱平衡失调,因此应给予含铁丰富的食物,如动物的肝脏、蛋黄等,还有含铜量高的食物,如牛肝、麻酱、猪肉等,也可给予虾皮、奶制品等高钙食品。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

问题分析:您好,单纯的频繁吃味精并不影响孩子的智力发育,但是有可能增加骨质疏松和贫血的风险。
指导建议:少量吃味精并不影响身体健康。如果摄入过量,有可能会出现头晕犯困,嗜睡,抽筋,心慌等症状。

何为明主治医师其他解放军总参直属医院
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

出现了高血压的问题,可以多吃一些优质的蛋白营养品就挺好的。尽量多吃一些含钾元素比较高的水果和蔬菜,例如猕猴桃等,同时一定要注意饮食清淡,少抽烟,少喝酒,多休息,减少油腻食物的摄入。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病