灵芝煲汤喝时，每次取10克左右就可以。灵芝是临床上比较常用的一种中药，古代又有仙草一称，可见其药效比较好。灵芝具有扶正固本、强壮身体、止咳平喘，保肝护肝，调节免疫力，抗肿瘤抗癌、镇静安神等作用。其中灵芝中所含有的灵芝多糖是其有效成之一，同时含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，钙、铁、锌、硒含量非常高。
健康的小孩不能够吃灵芝。灵芝属于真菌类的中草药，它有益气养血，安定心神，健脾养胃的作用，主要适用于慢性疾病的虚劳症状的治疗及调理。小孩子处于生长发育期，自身的体质特点决定不能滥用这些有滋补性质的中草药，会影响正常的生长发育。
花椒泡酒主要是用日常生活中的调味类的花椒浸泡在白酒之中以后，制作而成的一种养生药酒。适量的喝一些这种酒，可以有效的祛风除湿，对于风湿、类风湿导致的关节酸痛肿胀、牙龈肿痛或者是淤血导致的痛经有很好的辅助治疗作用。
不同品种的灵芝价格也有所不同，一般在几十元，贵的要上千。如果是粉灵芝的话一般是90元一斤，如果黑灵芝的话105元一斤。野生松杉灵芝大约2000元一斤，野生紫灵芝大约在1000～3000元左右一斤，野生赤灵芝大约500～1500元左右一斤，野生树舌灵芝大约在100～300元左右一斤。不过现在市面上很多都是拿着人工种植灵芝当野生的卖，所以买灵芝的时候一定要看清楚。避免上当受骗。
白酒加热后饮用对身体是有好处的。白酒中的主要成分是乙醇（酒精），但也含有少量的甲醇、乙醛、杂醇油（高级醇）等物质，们对人体健康有害。甲醇对视神经有害。醛的摄入量过多，会引起头晕、头痛。当用开水加热时，们就会转变成气体挥发掉，从而消除或减少酒中这类有害物质对人体的毒害。
一般来说，中药中1钱等于3.72克克
对于中草药的重量单位来说，一般都是用克代替的，更有利于计算，因为在临床上中药的其药物的重量对于疾病产生的作用是非常大的，一般情况下，一钱等于3.72克。
患者在日常生活中应当饮食清淡，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物，并加强身体锻炼，提高体质，注意保暖。
