这种主要考虑是平时没有注意规范治疗，或者本身营养有些不足，所以愈合相对会比较慢。建议可以配合服用药物，具体用药谨遵医嘱，平时饮食方面一定要注意营养，可以适当多喝些牛奶或者骨头汤。
腰椎内固定术做法如下：
腰椎骨折和腰椎间盘突出时，可采用腰椎内固定，在腰椎上划一道纵切口，将椎板、椎弓和椎弓根的入口处暴露出来，再用双侧进行椎弓根螺钉固定，椎弓根螺钉从双侧的人字嵴处打入。腰椎骨折需要撑开，撑开后用连接杆将其紧固，可以对脊柱骨折进行正位，并将椎体的高度重新定位，在脊柱骨折固定后，一年后再进行内固定拆除。
腿骨折，用钢板做的内固定术，正常状态下一个月就可以正常的走路，当然在走路之前要用拐杖进行一个过渡，不要让他压力太大，要一年复查，如果恢复的好，就可以将内固定取出。
在外踝尖后方处开始做一弧形切口，向下、向前延伸至第二斜骨处，沿皮肤切口切开深筋膜，将腓骨肌腱向后牵开，切除距骨斗内的脂肪组织，显露跟骨，距骨的外侧面和距骨下关节。将骨膜剥离器插入塌陷骨折断深处，将塌陷的骨折块翘起，恢复到正常的位置，恢复关节面的平整。
骨折之后如果手术恢复的比较不错的话，一般钢板固定大多数需要休息一个月到三个月左右的时间期间不要过度劳累，骨骼的完全愈合还需要一段时间，服用一些对症止痛的药物，钢板还是要保持使用等6月到一年左右可以去除。
腰椎内固定术后可以上楼梯，需要根据恢复阶段来定：
腰椎内固定术后的患者，早期是不可以上楼梯的，此时上楼梯可能会加重腰椎负担，可能会导致局部椎体骨折移位、滑脱，进而刺激到局部的脊髓神经根或者是导致内固定物松动断裂。术后1个半月左右，局部有骨痂生长，病情稳定后才可以适度上楼梯，但仍要避免弯腰等动作。
术后，患者要要注意腰部保暖，注意多休息，避免劳累。
