我是个电脑族,每天对着电脑十个小时左右,右手臂酸疼,右手冰凉...

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我是个电脑族,每天对着电脑十个小时左右,右手臂酸疼,右手冰凉,很不舒服,不知道是怎么回事
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林龙潜 医师 广东梅州市人民医院内科 三级甲等
擅长:肿瘤
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你好
这种情况 是肌肉及韧带劳损所致。建议去骨科诊治 药物治疗。
相关问答

对着电脑头晕可能是多种原因导致的,具体分析如下:
长期看着电脑会导致眩晕。颈椎长期不活动会造成颈椎病,还有可能会出现头晕、头疼等情况。长期接触电脑会导致身体出现各种不舒服的症状,比如头晕、恶心等。长期坐在电脑前,会导致血液流通受阻,导致脑部供血不足,导致头晕。平时多锻炼身体,可以把绿色植物放在电脑旁。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

右手臂酸痛并不一定是早期癌症,如果有癌症病史,可能是由于原发癌的骨转移导致,要进行全面的、相关的检查,如X光片、肿瘤标志物等。如果没有癌症病史,就要考虑是由普通病引起的,如受凉、肌肉劳损、肩周炎、颈椎病压迫等。要进行防寒保暖、注意休息、热敷理疗、推拿按摩等治疗。肩周炎和颈椎病还要进行牵引、手法复位等治疗,急性期后还要进行自我康复锻炼。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

腱鞘囊肿主要发生于女性及青少年,好发的部位是关节或腱鞘周围的腕背,腕掌侧和挠侧等,屈腕肌腱和足背的发生率最多。
本病常因外伤引起局部软组织粘连所致。慢性损伤导致滑膜腔中滑液增加,形成囊性疝出,或结缔组织黏液退行性变,是致病的一个重要因素。此外不良生活习惯如经常吸烟、饮酒等,均可能引起本病。与电脑相处已久的人,手握鼠标太久了,或姿态不当,均能造成手关节滑膜腔破坏,引起疾病。
如果在工作时用力过大或经常低头工作,容易引起本病发生。建议别用电脑太久,如需长期上网,还应该每1小时休息5-10分钟,休息时经常进行室内运动,进行柔软操或者局部按摩的对象是肩颈和上肢、腕部做拉筋和肌力训练,为了提高柔软度和肌力。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,怀孕对着电脑上班8小时的危害如下:
胎儿畸形、流产、宫内发育迟缓等情况都是怀孕期间长时间接触电脑会导致的后果,还可能会导致孕妇自身中枢神经失调。建议孕妇不要长时间接触电脑,最好每天不超过1小时,要注意休息,避免劳累,还要注意饮食健康,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,少食多餐,保持心态平和,有利于身体健康。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

右手臂肌肉不停跳动是受凉或是过于劳累,用药物擦一下。注意休息,避免长时间过度劳累。或是一些关节炎症引起的,应积极地治疗原发病。注意手臂的保暖,少吃辛辣生冷性食物,不要熬夜,不要过度劳累。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

怀孕期间如果工作需要,每天需要对着电脑,一定要穿着防辐射服的,这样就可以起到防辐射的作用,对于胎儿就没有大的影响。然后如果一定要工作,也要注意休息,不要过于劳累,注意劳逸结合,营养也要均衡,过于劳累对胎儿和孕妇都是有不利影响的,一定要特别注意。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。