腰椎管狭窄多数病例只是影像学描述，很可能并无明显症状，此病症无需特殊处理。若腰椎管狭窄已导致神经受损症状，首先可采取保守治疗的方法，多采用一些消炎镇痛、营养神经，以及改善局部微循环和脱水消肿的药物进行治疗，必要时需手术治疗。
在日常生活中尽量少做弯腰的体力活，适当进行腰椎训练，注意劳逸结合，预防不适症状的产生。
腰椎椎管狭窄患者以中老年人居多，常因腰部外伤，退变引起。病人若要发现腰椎椎管狭窄存在于起病第一时间内，就要对其起病症状有所了解。
1、腰骶部疼痛：腰椎管狭窄症患者腰能部疼痛多累及双侧，在站立，步行过程中疼痛加剧，在平卧和坐位疼痛缓解。下肢根性痛多为双侧性疼痛，以行走时疼痛较剧烈为主，休息时疼痛可减轻甚至消失。而主诉下肢痛比腰椎间盘突出症显着少。
2、间歇性跛行：75%左右病人出现马尾神经性间隙性跛行。走几百米乃至几十步时，表现为单侧或双侧腰酸，腿疼及下肢刺痛，乏力，以至跛行等，停止走路时，下蹲坐着休息几分钟，症状减轻，可再坚持走路。
3、腰部后伸时受限：腰椎后仰伸时有局部酸痛，可放射至下肢；只需变换体位就可使症状马上消失。其原因是腰椎后仰伸过程中，腰椎管后软组织被挤压到椎管中，椎管长度也随之变短，腰椎管有效容积明显缩小，管腔压力突然增高，激发或压迫马尾神经、脊神经根，从而产生病症。变换体位后椎管恢复原状，症状随即减轻甚至消失。
腰椎椎管狭窄的典型表现是间歇性跛行，当我们发现这一症状时，就应该抓紧到正规医院进行检查，如果诊断明确，就必须按照专家建议，积极地实施对症治疗。
腰椎管狭窄的患者需进行直腿抬高试验，骨神经牵拉试验，神经系统检查，影像检查，以及CT等多种检查项目。分别可看出患者的坐骨神经，大腿部位，足踝肌力，骨质等各个方面是否存在异常，如过不能确定，还需要其他诊断性检查，才可明确诊断。大部分腰椎管狭窄与腰椎突关节综合征，腰间盘突出，腰肌劳损等疾病有关，多发于中年人，由于长期的劳累引发的腰椎疾病。
应通过适当的按摩与推拿，帮助病人缓解症状，对于有运动障碍的患者，则应注意搀扶病人，以免出现跌倒等状况，对于大小便失禁的颈椎椎管狭窄病人，往往已经到了病情比较严重的阶段了，这种情况下应为病人安排专人护理，及时擦洗身体等，预防褥疮。
腰椎管狭窄的锻炼方法有：直腿抬高锻炼、背脊拉伸锻炼、侧卧收缩锻炼等。
1.抬腿练习：病人平躺在床上，两条腿交替抬高，然后再放下，如此反复，在抬腿的时候，要尽可能保持下肢与身体呈直角，以增强腿部肌肉的锻炼。
2.背部伸展运动：病人躺在床上，尽可能的仰起四肢和头部，这样可以增强背部的肌肉。
3.侧躺式收缩运动：病人要侧躺在床上，抬起上半身，使双腿保持直角，双腿交叉练习，这样可以增加腿部和腰部的力量。
腰椎管狭窄患者可进行的理疗有推拿、针灸等。对于轻度的患者，可以采用药物和康复理疗，包括推拿、针灸等，患者要卧床休息，不要过度劳累，不要久坐、弯腰。如果不能通过保守疗法，或者是病情比较严重的话，就需要进行外科手术。这种疾病的发病以后天退行性变居多，一般都是老年人，所以在选择理疗的时候一定要去正规的医院康复科进行，以免造成严重的后果。