一般情况下，如果体内湿气重，可以在医生的指导下吃人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗。
如果患者体内湿气重，可能会出现头晕、四肢酸重、无精打采、犯困、下肢水肿等症状。因此患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的有人参健脾丸、补中益气丸、附子理中丸、平胃片、补脾益肠丸、湿毒清胶囊、香砂养胃丸等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。
人体内湿气重可以吃人参健脾丸、参苓白术散、湿毒清胶囊、香砂养胃丸、香砂六君子丸、平胃片等药。
湿气重是指湿为重浊有质之邪，可能会出现头身困重、四肢酸楚、体重增加等症状，如果人体内湿气重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有人参健脾丸、参苓白术散、湿毒清胶囊、香砂养胃丸、香砂六君子丸、平胃片等。
湿气重是可以通过运动，长期的缺乏运动就会导致体内的湿气越来越多，另外经常的吃一些油腻的食物也会导致加重湿气，饮食一定要以清淡为主，一些凉性的生冷的食物尽量是不要吃，经常的锻炼身体来增强自身的抵抗力。
湿气重中成药一般有人参白术散、龙胆泻肝丸、健脾丸等，具体分析如下：
身体湿热时可能会出现头痛、乏力、眩晕、口干舌燥，同时伴有舌质粗糙、舌质呈锯齿状、舌质黄色、便溏不成形等症状。湿气重中成药一般有人参白术散、龙胆泻肝丸、健脾丸等，都是可以用于治疗湿气较大的中药，可以在医生的指导下进行合理使用。同时可以多喝些祛湿的食品，如薏米、山药、扁豆等，不要食用油腻、刺激性的食品。
生姜性温主要是温胃止呕，祛风散寒的。泡脚去湿气的作用应该不大。体内湿气重的话应该首先辨别是寒湿还是湿热，可以通过泡脚发汗的方法祛湿，效果应该不大，平时应该多加运动。喝点薏米粥可以利湿。
可以吃生薏苡仁和赤小豆，宫寒湿气重的患者临床症状一般为月经推迟、月经量少、质地黏稠、颜色黑褐色如赤豆汁，痰多、口黏腻，舌苔白腻，脉弦滑。治疗原则为温宫散寒，燥湿化痰，理气调经。