医生回答共9条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
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周晓美
南京医科大学附属医院妇产科
三级甲等
擅长：妇产科类疾病
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问题分析： 你好，中医认为血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因，而现代医学认为，这种情况的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
意见建议：为了防止少其过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入
李姝凤
河北省人民医院妇产科
三级甲等
擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B
意见建议：1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病
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陈巧梅
医师
河间市医院妇产科
二级甲等
擅长：妇产科、泌尿疾病、性疾病
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问题分析： 少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B
意见建议：B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病
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李占胜
医师
威县贺钊乡小河村卫生室外科
一级甲等
擅长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
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问题分析： 少年白目前还没有找到确切的发病原因，可能与遗传，先天营养以及药物等等因素有关。
意见建议：平时可以适当多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
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田存肖
李怀卫生院妇产科
一级甲等
擅长：小儿呼吸系统、消化系统疾病
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问题分析： 白头发，大多与营养障碍有关，中医上来说，肝血不足,肾气虚弱调理的好的话，还是可以很好的恢复的。
意见建议：为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。
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张彦祺
威县贺营卫生院内科
一级甲等
擅长：脑血管疾病
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问题分析： 可适当服些中药，如滋阴补肾的六味地黄丸，也可用首乌泡水喝。
意见建议：应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。
罗桂林
医生会员
河北省邢台市威县贺营乡范营卫生室儿科
一级丙等
擅长：小儿感冒、肠胃炎
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问题分析： 长期缺乏蛋白质,植物油,维生素，或某些微量元素会导致白头发。
意见建议：应保持精神愉快，调整饮食结构，多吃富含维生素B族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。适当进行头部按摩，增加头皮血液循环，也有利于促进黑色素颗粒的合成，从而使头发转黑。
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王书文
省立医院内科
擅长：高血压，糖尿病
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问题分析： 决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白一般是毛发的色素细胞功能衰退当衰退到完全不能产生色素颗粒时头发就完全变白了。
意见建议：黑芝麻补益肝肾滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜具有美容乌发等效果。
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金华
山东中医药其他
擅长：
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问题分析： 一般是由于少白头导致的，多数是由于肾虚或是由于头皮循环不良 微量元素缺乏等导致的
意见建议：最好是适当运用中医药调理治疗，注意补充维生素和微量元素，适当多按摩头皮，都可以有效好转的。
