小产要休息多少天产后肥胖是怎么回事

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我小产后14月了,肚子还像怀了五月一样,体重也增回了15公斤,我也过吃减肥药跟节食,可是还是没有效果,还更重了,请问我该用什么方法减肥呢,有没有快一点的方法?小产要休息多少天产后肥胖是怎么回事
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陈敏 主任医师 北京医院其他 三级甲等
擅长:普通X线诊断、CT诊断;腹部及泌尿生殖系统疾病的影...
你可以制定减肥目标.写减肥日记.多喝水。要有恒心与毅力.控制热量与脂肪.饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡.建立良好的生活方式。
郭永升 副主任医师 梅河口市中心医院其他 三级甲等
擅长:颈性眩晕,顽固性腰骶疼痛,脊柱及四肢关节位置异常所...
可以做一定的运动,也可以通过饮食减肥,吃一些低热量的食物,你可以试一下黑米减肥法。我在告诉你一个公式:3000卡=1克脂肪。以后要尽量吃热量低的东西。巧克力尽量少吃。建议你不要用药物治疗,俗话说的好,是药三分毒,建议你从饮食方面来调整。
吴丙云 副主任医师 山东省千佛山医院其他 三级甲等
擅长:常规神经电生理检查诊断技术;疑难肌电图及脑电图诊断...
其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。
何世铭 主治医师 武汉大学中南医院其他 三级甲等
擅长:颈肩腰腿痛等疾病的康复治疗。
药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用。肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡。科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。
刘金栋 副主任医师 昌乐县人民医院其他 二级甲等
擅长:急诊科常见疾病治疗。
在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有预防性减肥;运动减肥;行为减肥;机械减肥;桑那浴减肥;石膏减肥;石腊减肥;手术减肥;按摩减肥;电子减肥。
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安多民 主治医师 商河县中医院外科 二级甲等
擅长:肩周炎粉碎性骨折,脊椎炎骨头痛,骨折,颈椎病,骨质...
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减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的。
相关问答

小于四个月的小产法定休息日是十四天,而大于四个月的流产,法定的一个休息日是四十二天。要听从医护人员的嘱咐,一个月不能同房,一个星期内不要碰凉水,或者吃凉的东西。不能一直卧床休息,每天要走动一下,不要做重活。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般来说,小产需要休息7天左右。
小产通常就是指人工流产,或者是药物流产后身体比较虚弱,通常需要卧床休息7天左右,进而促进身体的恢复。需要注意的,每个人的体质不一样,具体休息的时间可能会存在一定的差异,可能会相对提前或延后。此外,小产后的一个月,需要禁止同房和盆浴,以免导致细菌上行性感染而引起盆腔炎症,同时可以尽量食用营养丰富的食物,有助于促进机体恢复。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

通常情况下,小产手术后要休息1个月左右。具体情况分析如下:
小产手术一般是药物流产或人工流产术,在手术后患者一般要休息1个月左右,同时也要注意产妇的身体素质。如果产妇身体素质本身较差,在术后出现发热、阴道流血较多等以及合并有内科合并症,如糖尿病、高血压以及心脏方面的疾病,一般应该适当延长休息的时间,根据自身身体的恢复情况,同时要增加营养,防止感冒,避免受凉。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

通常来说,小产了需要休息十到十五天左右。
如果出现了小产,需要休息十天左右,如果身体比较虚弱,应当休息十五天左右。另外如果阴道流血量多,可以按医嘱使用益母草膏、生化胶囊等药物,同时要注意外阴清洁,每天用温开水洗洗外阴,避免出现宫腔感染,还要注意避免同房一个月。此外,小产以后身体抵抗力低下,要注意多吃高蛋白的食物,同时要注意避免感冒,避免熬夜压力大。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

正常小产如果没有特殊情况,一般休息两周可以恢复正常的工作和生活,无论是药物流产、人工流产,都会对身体造成一定的损伤,并且流产后会有一段时间出现比较大量的阴道流血,子宫、宫颈属于敞开的状态。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

小产通常指经历了流产,一般情况下,早期流产后需要休息至少一个月,才有利于机体更好的恢复。胚胎发育不良、异位妊娠都可能是流产的原因,会对女性的子宫内膜造成一定的损伤,并导致身体的免疫力和抵抗力都有所下降,因此为使机体健康更好的恢复,一般建议女性流产后休息一个月,在此期间避免过度,不要熬夜,保持饮食清淡,同时做好外阴清洁,当月经正常来潮后,一般表示身体机的恢复情况较好。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。