正常的情况下，胎儿入盆的时间在37~38周，有个别胎儿入盆的时间偏晚，也有少部分胎儿33~34周就可以入盆为生产做准备，但是还有一部分，直到孕妇生产之前才入盆，孕妇以经常上下楼梯，坐下时保持侧坐，膝盖的位置最好低于腹部，这样也可以促进胎儿入盆。
孕妇怀孕三十九周还没有出现入盆状态属于正常情况。
通常情况下，孕妇在怀孕到三十六周以后，会出现胎儿逐渐进入到入盆状态，但是也是根据孕妇每个月的身体状况而定，可能有些孕妇比较早入盆，而有些孕妇比较晚入盆，没有固定的时间。孕妇在平时多多散步、爬爬楼梯有助于胎儿早点入盆，还可以帮助孕妇顺产分娩的情况，但是也要注意运动量不要过量。
一般来说，40周还没入盆顺产几率比较小。
针对40周还没入盆顺产的产妇，尤其是头胎产妇，建议保持适当运动，比如散步、瑜伽、爬楼梯等；同时，还可以可以喝一些软化宫颈的茉莉花茶等。此外，还要注意饮食健康，忌辛辣刺激及油炸的食物，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅。在各项指标允许的情况下，可以考虑自然分娩。
孕37周已经足月了，但是每个人入盆的时间也不同，可能存在个体差异，建议孕妇适当的多走动，在家人的陪同下，爬楼梯或者外出散步，都有利于生产。同时孕妇应该加强营养，多吃一些蛋白质含量高的食物。孕妇也不用过于紧张，因为入盆也没有明显的感觉，建议定期进行产检，如果有宫缩，不规律肚子痛或者是阴道出血，及时到医院就诊。
孕12周胎心率146是正常的。孕十二周宝宝胎心率只要在120-160的范围内为正常，正常的胎心是规律有力的。胎心率如果过高或者过低都是不正常的，胎心异常多数情况下说明胎儿在宫内有缺氧，需要及时吸氧。另外如果孕妇有甲状腺功能亢进，自身心率很快，也可能影响胎儿心率。所以发现有胎心率异常。
40周了胎儿头还没入盆不正常。怀孕了四十周到了预产期还没有入盆，可以多爬爬楼梯促进宝宝入盆的，只是要加大强度，还有真的不行，也可以等到医院来催产，催产没有副作用的，也目的让妈妈可以顺产。
