考虑是出现了低血糖或者是出现了眩晕症的情况，尽量要避免剧烈运动，休息为主，如果出现了低血糖可以配合使用高渗葡萄糖，而如果出现头疼头晕并且出现乏力，可以配合使用氟桂利嗪胶囊，配合中医的局部针灸进行改善症状。
问题分析：根据你的情况和描述来看，这个可能是亚健康状态的。有点中医说的气血虚弱。当然还不排除其他方便的原因引起的。最好去医院检查一下。
指导建议：建议您注意营养的均衡。注意劳逸结合。注意节制性生活。适当的锻炼，坚持锻炼。早睡早起，别熬夜，戒烟酒。
你好！请问你这样有多久了呢？胃口体重睡眠记性性欲和兴趣爱好有没有变化？请补充，以便我进一步回答！谢谢
问题分析：您好,您这种情况还是需要看一下是不是由于属于发热的伴随症状的,或者看是不是由于外感所导致的相关症状的
意见建议：建议您这种情况最好是需要测量一下体温的,如果是发热,可以口服对乙酰氨基酚来对症处理的
