问题分析：你好，根据你目前的年龄出现这种情况，考虑是内分泌紊乱导致的。
指导建议：可以服用这种药物调理，如果不想用药的话也可以上曼月乐。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经量少可以吃调经促孕丸吗需要分情况，需要在医生的指导下进行。
调经促孕丸具有补肾、健脾、养血调经等功效，因此，如果是脾肾虚弱引起的月经量少，可以遵医嘱服用调经促孕丸。但若出现月经量少与肝气瘀滞，或是宫寒血淤有关，那么调经促孕丸的作用并不明显，因此不宜口服，可以遵医嘱口服逍遥丹。需要针对自身的具体情况来选择合适的药物。
日常生活中，患者应当注意做好保暖工作，避免出现着凉感冒的情况。
月经期间不要吃辛辣热气的食物，不要熬夜，同时要注意皮肤的清洁卫生，可以涂抹维生素类药膏，如果还会出现有多毛等症状，还要配合用抗雄激素类药物治疗，具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因，所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。
月经提前或者推迟一周之内属于正常，而艾灸具有温经活血化瘀，补气益血的作用，对月经的影响不大。如果患者平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜，也是会导致月经推迟的。
