一般来说，宝宝可以在出生半个月到四个月左右后补钙和鱼肝油。
宝宝自出生以后，如果是母乳喂养，补钙和鱼肝油可以在出生后三到四个月左右开始补充，因为母乳中营养物质可以满足宝宝四个月左右的的营养需求；如果是配方奶粉喂养，家长应该在宝宝出生后半个月到一个月左右补钙和鱼肝油，因为配方奶粉中的钙元素分子颗粒较大，不易被宝宝吸收，因此应该提前补充。
宝宝这个时候生长发育比较快，所以这个时间比较容易出现缺钙的情况。应该及时的给孩子补充营养，必要的时候还是应该注意补充其他的物质。不过这也应该视情况而定，应该先去检查一下，这样才能对症下药，在平常的时候可以适当的晒晒太阳。
宝宝吃这种药出现恶心的现象，他不应该适合这种味道。你可以改变宝宝的口味。当你服用这种药时，不能一次吃太多的药。如果剂量太大，很容易导致婴儿恶心和呕吐的症状，因为药物可以刺激胃的，吃这种东西时，你应该按照说明书适当地喂。
大多数是需要补充到三周左右的，但是还要因人而异，病人可以多多补充钙和一些维生素，平时应该多晒太阳，增加营养，多吃含钙高的食物为好，病人也可以进行一些食物进行调理。
关键是要看宝宝的吸收。可以选用两种不同的钙，晚上睡觉前口服效果比较好。一般是补充20天左右休息十天，关键是要加强营养，多吃鸡汤，鱼汤，排骨汤，多吃点海带，瘦肉，多吃水果蔬菜，多吃一些豆制品。
