可能是脾气虚引起来的表现，中医认为，脾为气血化生之源，后天之本，又主肌肉四肢，在脾气虚的情况下，气血化源不足，头目清窍肌肤失养，就会造成身困乏力，精神不振，容易犯困的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，到中医科根据舌脉的表现做一个确诊。
身体困乏无力瞌睡，首先要排除睡眠障碍的情况，如果存在失眠的情况，必然会出现症状。如果存在精神紧张，工作压力大，神经衰弱等方面的因素，要考虑精神因素引起。还有就是躯体性疾病，像阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，贫血，甲状腺功能低下，动脉硬化疾病。
身体困乏无力通常是由于大脑供血不足引起的。必要时到医院进行综合检查。最常见的发热性疾病有高血压、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等，可由感冒、颈椎病、贫血、脑膜综合征、心律失常等引起。
引起出现腿部乏力的原因有很多，首先应考虑，可能是由于体虚或是由于缺钙、缺钾，导致出现了腿困现象。另外，也不能排除由于肾虚或是气虚，从而导致出现的腿部乏力的情况发生。首先需要进行微量元素检查，检查是否由于缺钙导致出现。
可能是尿路感染，需要到医院检查确定，血常规，血沉和小便常规以及血糖，必要时需要做尿液培养检查确定，并且禁忌辛辣硬食物、烟酒。避免寒冷刺激，突然或过度冷刺激会使血管收缩，不利于康复，注意营养，多饮水，不要吃刺激性食物。
困乏无力主要是生活作息不规律，营养不良，气血不足引起的，也有可能是一些慢性病如慢性胃炎，肝炎导致机体营养不良引起的困乏无力，可以去医院做一个肝功能检查和胃镜检查，调整好生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，加强营养增强体质，身体免疫力下降，或者是贫血引起的困乏无力，可以选择一些补气血的药物，增强免疫力，适当的运动促进血液循环，加强体质。
