目前没有特殊的专门治疗静脉曲张的锻炼方式。步行，跑步，瑜伽或游泳都都可以，通过锻炼方式促进下肢肌肉收缩，通过肌肉的收缩和舒张，挤压静脉血液反流入心，防止血液倒流，缓解静脉曲张瓣膜的关闭不全。
下肢静脉曲张的治愈可以保守治愈和手术治愈，保守治愈是应用促进静脉回流的物理治疗方法，包括静脉曲张袜，促进静脉回流的药物，手术治疗包是用微创的大隐静脉高位结扎加剥脱的手术和微创激光、射频消融手术。
下肢静脉曲张的主要临床表现就是患者会出现下肢浅静脉的迂曲、扩张，而且，有的患者会出现下肢的沉重，乏力感，甚至临床上，有一部分还会出现踝部的轻度肿胀和皮肤营养障碍，有的还会出现皮肤色素沉着，皮炎，湿疹，皮下脂质硬化和静脉性溃疡。
下肢静脉曲张是可以彻底治愈的。目前由法国人率先提出的大隐静脉曲张血流动力学手术，能够保留大隐静脉主干，改变病理性的血流方向，改善静脉曲张引起的外观难看、腿部酸胀不适、皮肤瘙痒、湿疹、破溃的症状。而且创伤小，局麻进行手术，关键是保留大隐静脉主干，可以以后做血管搭桥用。其他手术全是破坏大隐静脉主干和分枝的手术。
下肢静脉曲张手术需要5000元-20000元不等。手术治疗的方式不同，手术治疗费用也是不一样的。比如采用激光射频处理大隐静脉曲张的主干，这些材料的费用比较高，导致静脉曲张手术治疗的费用比较高。如果单纯采用大隐静脉高位结扎剥脱的治疗方式进行治疗，手术治疗费用也是比较低的。
采取压迫治疗法、药物疗法、曲张静脉硬化疗法和外科手术等方式减轻静脉曲张。统手术治疗如大隐静脉曲张的治疗以高位结扎和剥脱为主。微创治疗如硬化剂、激光闭合、射频消融、冷光源透光旋切、电凝、CHIVA等。非手术疗法主要包括患肢穿弹力袜或用弹力绷带。