需要忌口的，饮食方面还是需要注意一些的。外阴白斑忌食烟、酒及辛辣刺激性食物。忌公鸡、鹅等发性食物。忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。忌温热性食物：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。
检查外阴白斑：多点活检送病理检查，确定病变性质，排除早期癌变。怀疑外阴鳞状上皮增生时为做到取材适当，可先用1%甲苯胺蓝涂病变区，待干燥后，再用1%醋酸液擦洗脱色。凡不脱色区表示该处有裸核存在，在该处活检，发现非典型增生或甚至癌变的可能性较大。
外阴白斑是外阴局部的血管与神经营养障碍引起的一种色素脱失性病变。多吃些大枣、黑木耳等食物。内裤穿棉质宽松透气性好的，不能摩擦刺激会阴部，注意会阴部的卫生。忌食辛辣食物。
外阴白斑”即由病变而引起的表皮增厚，表皮基底层色素脱失以及真皮浅层血管减少，致使外阴皮肤或粘膜色泽减退或呈白色。病区皮肤有的增厚似皮革状；有的变薄，干燥容易破裂，甚至出现溃疡、硬结。由于“外阴白色病变”是较顽固的，故要坚持长期治疗，采取正确的治疗方法，保持一个乐观的心情。
外阴白斑病人需保持外阴部的洁净干爽，不要用手去抓挠，别吃辛辣的食品，服装要宽松，不可穿密不透气的人造纤维内裤。局部忌用碱性肥皂或刺激性药物擦洗，也不用热水烫。劳逸结合，避免过度紧张，外阴局部避免搔抓。还有就是要注意多加运动，保持心情舒畅。
得了外阴白斑，应该采取适当的治疗，可以防止97%的病例进一步的恶化，应该先治疗伴发疾病，比如控制血搪，纠正内分泌紊乱以及营养不良，然后采用局部治疗主要是外阴清洁干燥，禁用肥皂过度的擦洗，如果瘙痒比较明显，可以使用药物控制。只有这样才能使得外阴白斑快速恢复。
