子宫颈息肉在饮食上不用特别注意，注意保持饮食规律和营养均衡即可。可以吃些蛋白质、维生素类含量丰富，可以补血的食物，及时补充碳水化合物，均衡营养，增强身体抵抗力。有宫颈息肉是宫颈的慢性炎症刺激和组织增生导致的，不喝酒，不吃辛辣刺、激性的食物。在月经干净后3-7天到医院检查白带常规、血常规，切除息肉后将组织物送病理化验，根据化验结果看是否要进一步治疗，息肉会复发，因此要定期复查。
脑梗死饮食方面应注意以下事项：
1、选择多种食物，达到营养均衡。每日推荐摄入谷薯类，蔬菜、水果类，禽、鱼、乳、蛋类，豆类，油脂类共五大类食品，做到主食粗细搭配。既保证充足的营养摄入，又可维持适宜的体重。
2、吞咽障碍的患者可将固体食物打成泥状或糊状，从而降低吞咽难度。要缓慢、少量多次进食，避免误吸。
3、不宜吃含油脂过高及油炸类食物，如肥肉、动物油等。
4、不宜吃含盐高的菜品或腌制品，如咸肉、咸菜等食物。
坚持运动对痤疮患者一般有益处，通常可以促进血液循环、抑制激素分泌、消耗身体中脂肪等好处。
1、促进局部血液循环：在运动的过程中有助于促进局部血液循环，使皮肤中的垃圾毒素迅速的排出，也有助于改善痤疮。
2、抑制激素分泌：坚持进行运动的方式，能够抑制体内的雄性激素分泌，有利于皮肤中的氧气运转。
3、消耗脂肪：在运动过程中可以消耗身体中的脂肪，也能够改善痤疮。
如果痤疮影响到了美，关键你也到正规医院做红蓝光照射治疗，红蓝光照射大多数是利用超强的光热能力直接作用于皮肤的，浅层能够去除皮肤中的菌类，也能够刺激胶原蛋白再生，达到去痘效果。
冬虫夏草高蛋白和钙质，还有很多有营养的物质，能够满足孕妇的营养需求，还能帮助孕妇预防骨质疏松，孕妇吃冬虫夏草主要用来煲汤，这样可以有利于营养成分的吸收。孕初期和中期可以使用。
失眠可以吃冬虫夏草。
冬虫夏草本身具有辅助治疗失眠、神经衰弱，改善睡眠质量的作用。冬虫夏草泡水喝，是冬虫夏草最简单的一种吃法，就是将冬虫夏草像泡茶叶似的放在80度左右的温开水中浸泡，取2根一般规格的虫草可以连续舰炮1天，最后将虫草直接吃掉。但是补充营养对身体免疫和自身情绪内分泌的调节有一定的作用，但是起不了决定性的作用，因此要针对失眠的各种诱因，特别是生活不规律，劳累熬夜，以及焦虑抑郁的情绪等方面进行调整。
平时的饮食应该以清淡的为主，应该是少油少盐少油腻，控制热量的摄入，尽量不吃或少吃动物内脏，蛋类每天不超过一个，应提倡吃植物油，宜多选用奶类、鱼类、豆类、瘦肉、海产品、蔬菜、水果等，食盐的摄入，每人每天应少于8克，避免生活中的不良嗜好，一定要戒烟戒酒，不要长时间的熬夜，一定要坚持性的使用一些药物进行治疗，平时的时候多加注意休息。
