我刚生完宝宝9个月 可是我现在已经胖到120了 ...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我刚生完宝宝9个月 可是我现在已经胖到120了 我不想去买减肥药要吃 但是我又很想减肥
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梁孟秋 南昌大学第二附属医院内科 三级甲等
擅长:内外妇儿的一般疾病
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问题分析: 你好,根据你所描述的情况,在目前,最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。
意见建议:你好,根据上述分析,建议每天坚持锻炼,如跑步、快走等等,每餐要少吃,尤其是晚餐,少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥,不要使用减肥药以及减肥茶。
相关问答

孕妇怀孕到4-5个月的时候开始出现发胖的症状,每个人的身体情况都是不一样的,而且吸收营养也是不一样的,有的人整个孕期都在长肉,而有的人确实吃不长肉,这跟吸收的情况有关,在怀孕期间营养均衡,多吃蔬菜水果,鸡蛋,肉适当的吃,也可以喝一些孕妇奶粉。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕一月,土豆炖牛肉。健脾养胃、补锌补铁、提高免疫力。鸡肉粥。补钙、补脑,黑米粥。补血、滋阴,孕二月,姜母鸭。缓解生理性水肿,增进食欲。胡萝卜排骨米饭。维护骨胳健康。海带鱼头汤。促进胎儿发育。孕三月,蒜苗烧小黄鱼,健脾开胃、增进食欲。紫菜蛋汤,滋补身体、促进胎儿神经发育。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕了在第3到5个月的时候基本上就会有胎动了,有些孕妇可以会在此基础上提前或延后出现,如果按时进行了产检宝宝没有检查出什么问题,基本上是不用太过担心的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇的体重增加在15-25斤之内是正常范围,如果是体重比较肥胖的孕妇,体重的增长要控制在10-15斤之间。如果在孕期体重增加过度,会增加孕妇的风险,容易引起妊娠期糖尿病、妊娠期高血压,还容易导致巨大儿,对后期的阴道分娩会有影响。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

现在已经怀孕四个多月了,胎儿已经发育成形,这个时候就不能够再做人流手术了,是需要做中期引产手术的。做中期引产手术是需要宫颈口扩张以及胎儿分娩出来的,对大人的身体具有一定的创伤以及危险性,建议顺其自然。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

生完孩子之后出现奶胀痛现象,考虑是产后乳腺管堵塞积奶引起,应该尽快用吸奶器吸开,把堆积的乳汁吸开之后能够减轻胀痛症状,长时间堆积在乳腺管内不吸开,容易导致严重感染发生乳腺炎;发生乳腺炎之后应该及时用消炎的药物治疗,治疗不及时还会容易引起局部组织化脓,需要切开引流才能够恢复。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮