通常情况下，舌苔上面很厚一层白色可能是寒湿过重。
舌苔厚而白，是湿寒太重、身体内寒湿过旺所造成的主要表现，多出现于饮食搭配寒性。有胸部不适、恶心、想吐、、拉肚子等临床表现较普遍。脾运湿、利湿，可内服中药调整。如藿香正气软胶囊、平胃散、香砂六君子丸等。也可每日煮生姜水服用，功效好。但不要吃西瓜和哈密瓜等寒凉的水果。
早晨起来，嘴里全是血可能是牙龈出血导致。
建议患者及时到医院做血常规、凝血四项检查，如果检查结果正常，需要去医院口腔科检查，主要是因为牙齿表面的牙结石和细菌菌斑沉积引起的牙龈充血、水肿、出血，需要做牙齿洁治，清除牙齿表面的牙结石和细菌菌斑。
建议患者在日常生活中，做好口腔卫生，早晚刷牙，每次刷牙三分钟，保证牙齿表面干净，必要的时候要多次洁治。
一般情况下，削掉很厚的灰指甲可以使用小刀或指甲锉来处理。具体内容如下：
灰指甲是一种常见的甲壳和甲下组织受到损伤的疾病，主要是真菌感染。灰指甲有可能是因为真菌感染引起的，比如皮屑明显增生，这是灰指甲的甲板增厚。临床上建议去三甲医院的皮肤科，让医生尽可能的修剪自己的指甲。一般都是用小刀或者是指甲锉来去除。但是在脱掉了病甲之后，要立即进行抗菌治疗。因为如果没有及时的抗菌处理，指甲会再次长出，并且会越来越厚。另外，剪掉指甲后，还能起到一定的抗菌作用。
由于体内的湿气比较重由于脾胃湿热引起的。当我们胃阴不足、肾阴不足或心火亢盛时，舌头白苔就会变厚。胃气的强弱、机体的寒热，都可能造成舌苔变白，进而需要正确的护理肠胃。
出现灰指甲是真菌感染导致的疾病，可以外用药物治疗，如果有脚气也需要同时进行治疗，出现灰指甲一般多见于患有脚气等真菌感染性疾病的人。也可以到皮肤科就诊，在医生指导下进行药物治疗。注意身体卫生，注意衣服鞋袜的卫生。
月经全是血块，一般需考虑患有妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等。因为女性的月经是在卵巢周期的作用下而产生的子宫内膜脱落，混合着宫颈粘液和阴道脱落上皮细胞随血液一起流出，月经的经血一般是血液中夹杂有血块，如果月经全是血块，一般考虑存在病理性因素，可能与子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等妇科疾病有关，患者应及时就医检查，在医生指导下进行对症治疗。
