少女乳房发育不良可以做保健操：挺直背部肌肉，挺起胸部，双手尽量贴近胸部，然后完全张开肘部，肩膀不要摆动，保持平静;始终保持胸部用力，同时在心脏用力的同时，互相推挤，慢慢地向左右移动。
乳房扁平可能是缺锌或者缺营养导致的，具体分析如下：
乳房扁平是发育不良的表现，这有两个原因导致的，一个是先天原因，一个是后天原因，先天原因是胎儿时期的发育障碍，或先天基因缺陷导致的；而后天原因是缺乏锌元素或其他营养物质导致的乳房发育不良。
建议患者多吃一些富含锌元素的食物，例如香蕉、木瓜等，多吃新鲜蔬菜，菌类等，避免喝含酒精及咖啡因的饮品。
乳房长扁平疣会癌变。扁平疣是由人乳头状瘤病毒感染引起的，表现为皮色或粉红色的扁平丘疹，多见于面部和手背，无明显的自觉症状，病程慢性。可通过直接或间接的接触传染。
成年了乳房不会长了，18岁乳房发育得差不多，是发育的高峰期了，目前胸部还是平的，可能是发育不好，可以去医院妇科检查下激素六项，如果是激素水平异常，需要调节激素。
乳房没有出现发育考虑是有一定的内分泌激素失调导致出现的症状，可以进行内分泌激素的化验检查来明确一下具体病情，如果出现汗毛比较多，可以采取激光脱毛的方法来进行彻底的去除。
患有乳腺增生如果及时口服药物调理治疗是可以治疗好的。患有乳腺增生可以对症口服西药进行治疗。在用药物治疗的同时不要过度劳累，不要熬夜，日常生活中清淡饮食，注意休息。
