糖尿病肾病能吃黄瓜,可改善糖代谢,降低血糖,还有芹菜,有散淤破结、消肿解毒、降压祛风等功能,还有蘑菇、空心菜、冬瓜、豌豆、韭菜、洋葱、苦瓜、南瓜、胡萝卜等都对糖尿病肾病有很好的作用。
糖尿病肾病日常时令的蔬菜都是可以适量吃一些的,生活注意事项包括避免劳累,去除感染等诱因,避免接触肾毒性药物或毒物,采取健康的生活方式如戒烟、适量运动和控制情绪等以及合理的饮食。急性期应卧床休息,待临床症状好转后逐步增加活动量。急性期应给予低盐饮食每日3g以下。肾功能正常者不需要限制蛋白质入量,但氮质血症时应限制蛋白质摄入,并以优质动物蛋白为主。少尿者应限制液体入量。
可以多吃一些维生素C丰富的蔬菜和水果,同时还要禁食其他一些咸味的食品,选择一些含热量高而蛋白质含量低的主食类食物,像土豆、藕粉、粉丝、芋头、白薯、南瓜等。清淡低盐饮食,不要吃油腻的东西。
糖尿病肾病不宜多吃艽菜。艽菜适量是可以吃的,但是注意控制量,不宜吃辣椒,辣椒所含的辣椒素可促进胰岛素的分泌,但辣椒性热、味辛,多食助热生火,糖尿病病人多属阴虚火旺之体,葡萄含大量葡萄糖、果糖及少量蔗糖、木糖,糖尿病病人慎食。
糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
糖尿病肾病可以吃以下食物:
1、蘑菇含有钙、磷、铁、锰、铜、锌、氟、碘等微量元素,以及多种氨基酸和维生素。具有安神、降血压、降血糖、开胃、消食、化痰、理气、抗癌的作用。
2、菠菜的营养成分比番茄高很多倍。例如,维生素A高6倍,维生素B2高7倍,维生素C高2倍,蛋白质高4倍,钙高12倍。其丰富的纤维素和类胰岛素成分可以治疗糖尿病。
3、黄瓜含有维生素C,能改善糖代谢,降低血糖。黄瓜中含有葡萄糖、米糖和木糖,不参与平时的糖代谢,对糖尿病有很好的疗效。