乳房节平时要多吃绿色蔬菜、豆制品、奶制品、海藻类、鱼类、浆果类水果。甲鱼、泥鳅、黄鱼、海参富含多种微量元素，有保护乳腺，抑制肿瘤生长的作用。菌类食物香菇、银耳、猴头菇等能增强免疫功能，防止乳腺恶性增生。多吃橘子、橘饼、牡蛎。
孕检的彩超一般就是几十到一百，因为各地的消费水平不同，医院级别不同，具体要多少钱可以咨询一下当地的医院的主治的医生。大概的费用就是一百，可以带老婆尽快去做孕检，要定期检查。
随着社会经济的不断发展，我们每个人的生活水平也在不断提高，医疗技术来到了一个新的高度，特别是怀孕的人，要关注的指标更多，血hcg就是其中一项很重要的指标。HCG值是通过尿检和血液检查出结果的。所以彩超看不出来HCG值。
乳房有肿块可能是恶性肿瘤，恶性肿瘤发生的非常多，会表现为无痛肿物，也会合并有乳头血性溢液，而肿瘤的演变也会表现为乳房皮肤的异常改变，并且恶性肿瘤容易出现腋窝淋巴结转移。乳腺纤维瘤的病人也会表现为腺体内的包块，质地柔韧，类似于橡皮球的感觉，表面光滑，活动度良好，青年人出现的非常多，可以是单个发生，也可以是多发，增大之后如果没有好转，也可以选择手术切除的办法。
怀孕后这个时间有乳房的症状是可以见于正常的，是因为体内激素变化导致的，要注意好乳房的卫生，避免过度挤压，主要是调节情绪，不要随意发脾气，要控制自己的情绪，不要乱想，可以多运动，女性怀孕三个多月出现乳房刺痛感，有可能是乳腺方面病变引起的，女性怀孕以后受体内孕激素雌激素水平波动的影响。
如果是轻度问题不大，轻度乳腺增生在怀孕后并不一定会加重病情，有些在怀孕后，症状还会减轻甚至消失了，因此乳腺增生病人可以怀孕。考虑乳腺增生的可能性大，自检肿块的位置是否在外侧上限，与周围组织的关系，是否可以滑动。
